Продукты, помогающие в борьбе с целлюлитом, перечислила российской диетолог
Продукты, помогающие в борьбе с целлюлитом, перечислила российской диетолог

Список продуктов, которые необходимо внести в рацион всем худеющим, обнародовала член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова.

 

 Фото для иллюстрации: pixabay.com


Положительно на состояние кожи сказывается большое количество свежих овощей, несладких фруктов и морепродукты.  Эти продукты не задерживают в организме жидкость и улучшают синтез коллагена. Этот процесс помогает бороться с целлюлитом, об этом сообщает «Москва 24».

– Они также богаты витамином C, что укрепляет сосудистую стенку и делает контур кожи и ее цвет более здоровыми за счет присутствия антиоксидантов и аминокислот, – сообщила Русакова/

Избыточная жидкость накапливается в подкожно-жировой клетчатке, что негативно сказывается на состоянии кожи. Также плохо сказывается на ней и злоупотребление сладких и соленых продуктов, об этом сообщает Vse42.ru.



В России и мире

Продукты, помогающие в борьбе с целлюлитом, перечислила российской диетолог

18-08-2022 10:57

Срочные оповещения об атаках БПЛА на Ростов и Ростовскую область публикуются в нашем телеграм-канале

Список продуктов, которые необходимо внести в рацион всем худеющим, обнародовала член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова.

 

 Фото для иллюстрации: pixabay.com


Положительно на состояние кожи сказывается большое количество свежих овощей, несладких фруктов и морепродукты.  Эти продукты не задерживают в организме жидкость и улучшают синтез коллагена. Этот процесс помогает бороться с целлюлитом, об этом сообщает «Москва 24».

– Они также богаты витамином C, что укрепляет сосудистую стенку и делает контур кожи и ее цвет более здоровыми за счет присутствия антиоксидантов и аминокислот, – сообщила Русакова/

Избыточная жидкость накапливается в подкожно-жировой клетчатке, что негативно сказывается на состоянии кожи. Также плохо сказывается на ней и злоупотребление сладких и соленых продуктов, об этом сообщает Vse42.ru.



Автор: Анна Туманова
Оцените статью:
нравится0
не нравится0
00
Сообщить об ошибке!
Поделиться с друзьями:

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников:
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия?
Присылайте в наш бот в телеграм @privet_rostovbot или пишите на почту: privet-rostov.ru@mail.ru
Последние новости
Пыльная буря накроет Ростовскую область утром 11 июля
Вчера, 20:30

Пыльная буря накроет Ростовскую область утром 11 июля

В Ростовской области объявлен желтый уровень погодной опасности из-за пыльной бури, которая, по прогнозу синоптиков, может накрыть часть региона 11 июля. Источник: Гидрометцентр России По данным метеорологов, с 6:00 до 18:00 11 июля на юго-востоке области ожидается усиление ветра с подъемом пыли. Порывы могут достигать 15–18 метров в секунду. Основное направление ветра — восточное и юго-восточное, его средняя скорость составит 7–12 метров в секунду. Предупреждение было выпущено 10 июля, желтый уровень означает потенциальную опасность для здоровья и транспорта. Власти рекомендуют жителям ограничить время пребывания на улице, плотно закрывать окна и не парковать автомобили под деревьями и слабо закрепленными конструкциями. Также в экстренных службах подчеркнули: при ухудшении видимости на дорогах необходимо снизить скорость и избегать резких маневров. По предварительным прогнозам, буря должна закончиться к вечеру того же дня.

Privet-Rostov.ru » В России и мире » Продукты, помогающие в борьбе с целлюлитом, перечислила российской диетолог