С рекомендацией выступил дерматолог Шеу.
Фото для иллюстрации
Дерматолог считает, что проблемы с кожей могут возникать из-за неправильного питания. Особенно негативно на состоянии кожи сказывается молоко и молочные продукты, об этом сообщила врач-дерматолог Мэри Шеу.
Врач рекомендовал людям, страдающим акне, заниматься домашним уходом за кожей. Также эффективна терапия синим цветом и химические пилинги, об этом сообщает nation-news.ru
Что касается диеты, то особое внимание следует уделять гликемическому индексу. Предпочтение следует отдать цельнозерновым продуктам, фруктам и овощами, об этом сообщает Eat This, Not That.
Шеу отмечает, что акне возникает на фоне стресса. В таком состоянии организм выплескивает больше мужских половых гормонов, они стимулируют работу сальных желез. Это негативно сказывается на состоянии кожи и приводит к появлению прыщей.
Диетологи рекомендуют увеличить количество белка в рационе, чтобы улучшить состояние кожи, об этом сообщает «Царьград».
