Ирина Пегова рассказала, как борется с лишним весом
Ирина Пегова рассказала, как борется с лишним весом

Артистка стала участником шоу «Ледниковый период».


 


Ирина Пегова рассказала, что ей уже предлагали принять участие в шоу 14 лет назад, но тогда она только родила и ее вес был слишком большим, об этом сообщает «7Дней».

 

 - Позвонили, когда я только родила... В разговоре спросили, сколько я вешу. Сказала, что 62 килограмма. Оказалось, что это много, партнеру будет тяжело меня поднимать. Тут юмор в чем: сейчас я вешу 65 килограммов — и взяли! — рассказывает, смеясь Ирина.

 

В последнее время актриса удивительно похудела и помолодела.  Многие не верят в то, что в последние 10-12 лет Ирина находилась в одном весе. По профессии ей часто приходится сбрасывать лишние килограммы. На этот случай у нее есть надежный метод – дежурная диета.

Актриса уверяет, что за пять дней ей удается сбросить пять килограмм, об этом сообщает wday. ru 

 

- В первый день вы пьете только кефир, когда хочется есть, и через полчаса воду, она залог успеха, ее нужно очень много — два-три литра. Я кефир терпеть не могу, поэтому беру ряженку. Второй день — вкусно приготовленная вареная курица с солью, приправами и опять же вода. Следующий день — творог, его не люблю, поэтому заменяю на креветки или рыбу. И так пять дней, - делится секретом Пегова.

 

Фото: Instagram/ pegovairina



В России и мире

Ирина Пегова рассказала, как борется с лишним весом

14-10-2020 18:04

Артистка стала участником шоу «Ледниковый период».


 


Ирина Пегова рассказала, что ей уже предлагали принять участие в шоу 14 лет назад, но тогда она только родила и ее вес был слишком большим, об этом сообщает «7Дней».

 

 - Позвонили, когда я только родила... В разговоре спросили, сколько я вешу. Сказала, что 62 килограмма. Оказалось, что это много, партнеру будет тяжело меня поднимать. Тут юмор в чем: сейчас я вешу 65 килограммов — и взяли! — рассказывает, смеясь Ирина.

 

В последнее время актриса удивительно похудела и помолодела.  Многие не верят в то, что в последние 10-12 лет Ирина находилась в одном весе. По профессии ей часто приходится сбрасывать лишние килограммы. На этот случай у нее есть надежный метод – дежурная диета.

Актриса уверяет, что за пять дней ей удается сбросить пять килограмм, об этом сообщает wday. ru 

 

- В первый день вы пьете только кефир, когда хочется есть, и через полчаса воду, она залог успеха, ее нужно очень много — два-три литра. Я кефир терпеть не могу, поэтому беру ряженку. Второй день — вкусно приготовленная вареная курица с солью, приправами и опять же вода. Следующий день — творог, его не люблю, поэтому заменяю на креветки или рыбу. И так пять дней, - делится секретом Пегова.

 

Фото: Instagram/ pegovairina


Срочное оповещение об атаках на Ростов и Ростовскую области публикуем в нашем телеграм канале


Оцените статью:
нравится0
не нравится0
00
Сообщить об ошибке!
Поделиться с друзьями:

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников:
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия? Звоните:
8 800 201 53 75 (Звонок по России бесплатный), Пишите: [email protected]
Новости партнеров
Последние новости
Privet-Rostov.ru » В России и мире » Ирина Пегова рассказала, как борется с лишним весом