Врачи рекомендуют в целях профилактики коронавируса и в целом для укрепления иммунитета перейти на правильное питание и пить как можно больше жидкости.

По мнению зарубежных диетологов, самым полезным напитком является чай с куркумой. Данную специю также рекомендуется использовать и в блюдах привычного рациона.

В специи содержится куркумин, который защищает легкие от фиброза, вызванного облучением, химиотерапией и другими токсинами. Специя способна защитить от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), острого респираторного дистресс-синдрома, аллергической астмы и онкологии.

Рекомендовано использовать куркуму и при жировой болезни печени, а также для профилактики от заболеваний толстой кишки, об этом сообщает «РГ».

Фото: pixabay.com