Регистрация
Войти через социальные сети
Privet-Rostov.ru » В России и мире » Россиянам посоветовали худеть с помощью кофе

Россиянам посоветовали худеть с помощью кофе Anna

14-01-2020, 19:24

По мнению американского ученого четыре чашки кофе в день помогут избавить человека от жировых отложений.



К такому выводу в ходе исследования пришел ученый из Гарвардской школы здравоохранения Деррик Джонстон Альперет.  В эксперименте принимали участие 126 мужчин и женщин, страдающих ожирением. В течении полугода они ежедневно выпивали по четыре чашки кофе в день. За шесть месяцев их организм сжег по 4% жира.

 

- Мы были действительно удивлены наблюдаемой потерей веса, которая была обусловлена потерей жировой массы среди любителей кофе, — цитирует Planet Today слова Альперета.

 

Ученый считает, что потеря жира связана с метаболической реакцией. Кофеин запускает метаболизм, и как следственно, жир сжигается быстрее.


Четыре чашки кофе – это ежедневная норма.  Так к примеру, европейцы ежедневно выпивают до 7 чашек кофе в день. Кофеин подавляет чувство голода.

 

При этом Альперет отметил, что решение выпивать в день не менее четырех кружек необходимо принимать обдумано и учитывать другие продукты, содержащие кофеин, которые присутствуют в рационе.


Ученый подчеркнул, что бороться с лишним весом необходимо комплексно: диетой и спортом, об этом сообщает РИА «ФАН».

Фото: pixabay.com


988 просмотров
Поделиться
Сообщить об ошибке
Нравится 0 Не нравится

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия ? Звоните: +7 938 126-71-23 Присылайте в WhatsApp: +7 938 126-71-23, Пишите: [email protected]


Новости партнеров
Последние новости:
Честное фото без грамма макияжа показала Татьяна Арнтгольц
Прочитали - 239

Честное фото без грамма макияжа показала Татьяна Арнтгольц

Вчера, 21:18
Честное фото без грамма макияжа показала Татьяна Арнтгольц
Читать далее
Помолодевшая Пугачева произвела фурор в Сети
Прочитали - 211

Помолодевшая Пугачева произвела фурор в Сети

Вчера, 21:06
Помолодевшая Пугачева произвела фурор в Сети
Читать далее
В Ростове потерявшего память мужчину нашли, упустили и вновь нашли
Прочитали - 328

В Ростове потерявшего память мужчину нашли, упустили и вновь нашли

Вчера, 20:40
В Ростове потерявшего память мужчину нашли, упустили и вновь нашли
Читать далее
Пляжный стадион построят в Ростове
Прочитали - 234

Пляжный стадион построят в Ростове

Вчера, 20:21
Пляжный стадион построят в Ростове
Читать далее
Сотни домов в Ростове обесточат на следующей неделе
Прочитали - 330

Сотни домов в Ростове обесточат на следующей неделе

Вчера, 20:11
Сотни домов в Ростове обесточат на следующей неделе
Читать далее
До неузнаваемости изменилась Анна Кошмал после съемок в сериале «Сваты»
Прочитали - 478

До неузнаваемости изменилась Анна Кошмал после съемок в сериале «Сваты»

Вчера, 20:05
До неузнаваемости изменилась Анна Кошмал после съемок в сериале «Сваты»
Читать далее
Толпа подростков напала на ростовчанку у супермаркета
Прочитали - 1 510

Толпа подростков напала на ростовчанку у супермаркета

Вчера, 19:50
Толпа подростков напала на ростовчанку у супермаркета
Читать далее
В Ростове скончался профессор ЮФУ Анатолий Колесников
Прочитали - 1 384

В Ростове скончался профессор ЮФУ Анатолий Колесников

Вчера, 19:35
В Ростове скончался профессор ЮФУ Анатолий Колесников
Читать далее
В Ростове умер после падения из окна пациент ковидного госпиталя
Прочитали - 1 045

В Ростове умер после падения из окна пациент ковидного госпиталя

Вчера, 19:26
В Ростове умер после падения из окна пациент ковидного госпиталя
Читать далее
Гном Гномыч взбунтовался против изнурительных нагрузок
Прочитали - 1 023

Гном Гномыч взбунтовался против изнурительных нагрузок

Вчера, 11:02
Гном Гномыч взбунтовался против изнурительных нагрузок
Читать далее
Опера «Манон Леско» с супругом Анны Нетребко, исполнившим главную партию, вызвала негодование
Прочитали - 935

Опера «Манон Леско» с супругом Анны Нетребко, исполнившим главную партию, вызвала негодование

Вчера, 10:53
Опера «Манон Леско» с супругом Анны Нетребко, исполнившим главную партию, вызвала негодование
Читать далее
Дед Мороз уже катается по Ростову
Прочитали - 430

Дед Мороз уже катается по Ростову

Вчера, 10:43
Дед Мороз уже катается по Ростову
Читать далее
В Ростовской области изменились ограничения из-за коронавируса
Прочитали - 4 982

В Ростовской области изменились ограничения из-за коронавируса

Вчера, 10:30
В Ростовской области изменились ограничения из-за коронавируса
Читать далее
Собачьим поводком убили мужчину в Ростове
Прочитали - 1 392

Собачьим поводком убили мужчину в Ростове

Вчера, 10:17
Собачьим поводком убили мужчину в Ростове
Читать далее
После эротической фотосессии уволен директор «Ростов-Арены»
Прочитали - 2 307

После эротической фотосессии уволен директор «Ростов-Арены»

Вчера, 09:57
После эротической фотосессии уволен директор «Ростов-Арены»
Читать далее
Ростовский врач рассказал про массовую гибель пациентов от нехватки кислорода
Прочитали - 3 064

Ростовский врач рассказал про массовую гибель пациентов от нехватки кислорода

Вчера, 09:47
Ростовский врач рассказал про массовую гибель пациентов от нехватки кислорода
Читать далее

Главный редактор: Рябиженко В. М.
Редакция: +7 938 126-71-23 WhatsApp +7 938 126-71-23 почта: [email protected]
Рекламный отдел: + 7 928 763-20-49 почта: [email protected]
18+
Сетевое издание «Привет-Ростов.ру» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77- 68003 от 13.12.2016г. Политика конфиденциальности
Учредитель: Рябиженко В. М.
При перепечатке и использовании любых материалов гиперссылка на Privet-Rostov.ru обязательна.