Регистрация
Войти через социальные сети
Privet-Rostov.ru » В России и мире » Россиянам посоветовали худеть с помощью кофе

Россиянам посоветовали худеть с помощью кофе Anna

14-01-2020, 19:24

По мнению американского ученого четыре чашки кофе в день помогут избавить человека от жировых отложений.



К такому выводу в ходе исследования пришел ученый из Гарвардской школы здравоохранения Деррик Джонстон Альперет.  В эксперименте принимали участие 126 мужчин и женщин, страдающих ожирением. В течении полугода они ежедневно выпивали по четыре чашки кофе в день. За шесть месяцев их организм сжег по 4% жира.

 

- Мы были действительно удивлены наблюдаемой потерей веса, которая была обусловлена потерей жировой массы среди любителей кофе, — цитирует Planet Today слова Альперета.

 

Ученый считает, что потеря жира связана с метаболической реакцией. Кофеин запускает метаболизм, и как следственно, жир сжигается быстрее.


Четыре чашки кофе – это ежедневная норма.  Так к примеру, европейцы ежедневно выпивают до 7 чашек кофе в день. Кофеин подавляет чувство голода.

 

При этом Альперет отметил, что решение выпивать в день не менее четырех кружек необходимо принимать обдумано и учитывать другие продукты, содержащие кофеин, которые присутствуют в рационе.


Ученый подчеркнул, что бороться с лишним весом необходимо комплексно: диетой и спортом, об этом сообщает РИА «ФАН».

Фото: pixabay.com


929 просмотров
Поделиться
Сообщить об ошибке
Нравится 0 Не нравится

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия ? Звоните: +7 938 126-71-23 Присылайте в WhatsApp: +7 938 126-71-23, Пишите: [email protected]


Новости партнеров
Последние новости:
«Кризис в Ростове»: владелец Порше вынужден продавать арбузы
Прочитали - 256

«Кризис в Ростове»: владелец Порше вынужден продавать арбузы

Сегодня, 10:23
«Кризис в Ростове»: владелец Порше вынужден продавать арбузы
Читать далее
«Ехал без прав»: в Ростовской области молодой водитель перевернулся на легковушке
Прочитали - 164

«Ехал без прав»: в Ростовской области молодой водитель перевернулся на легковушке

Сегодня, 10:15
«Ехал без прав»: в Ростовской области молодой водитель перевернулся на легковушке
Читать далее
Россиянам посоветовали остерегаться преждевременной вакцинации от коронавируса
Прочитали - 246

Россиянам посоветовали остерегаться преждевременной вакцинации от коронавируса

Сегодня, 10:10
Россиянам посоветовали остерегаться преждевременной вакцинации от коронавируса
Читать далее
Ростовскую область ждет ухудшение ситуации с коронавирусом
Прочитали - 1 766

Ростовскую область ждет ухудшение ситуации с коронавирусом

Сегодня, 10:02
Ростовскую область ждет ухудшение ситуации с коронавирусом
Читать далее
«Спит под открытым небом»: ростовчане просят помочь мужчине с ампутированными ступнями
Прочитали - 235

«Спит под открытым небом»: ростовчане просят помочь мужчине с ампутированными ступнями

Сегодня, 09:53
«Спит под открытым небом»: ростовчане просят помочь мужчине с ампутированными ступнями
Читать далее
«Не отвечает на звонки»: Глюкозу затравили в Сети
Прочитали - 129

«Не отвечает на звонки»: Глюкозу затравили в Сети

Сегодня, 09:36
«Не отвечает на звонки»: Глюкозу затравили в Сети
Читать далее
В Ростовской области прокомментировали введение карантина с 20 сентября
Прочитали - 5 116

В Ростовской области прокомментировали введение карантина с 20 сентября

Сегодня, 09:19
В Ростовской области прокомментировали введение карантина с 20 сентября
Читать далее
Школы с сентября в Ростовской области по новым правилам заработают
Прочитали - 2 600

Школы с сентября в Ростовской области по новым правилам заработают

Сегодня, 09:08
Школы с сентября в Ростовской области по новым правилам заработают
Читать далее
sdsdsds
Прочитали - 36

sdsdsds

Вчера, 23:49
выфвыфвыв
Читать далее
В Ростове обсудили развитие спорта в городе
Прочитали - 1 393

В Ростове обсудили развитие спорта в городе

Вчера, 17:58
В Ростове обсудили развитие спорта в городе
Читать далее
Скорее всего беременная девушка поселилась на лавочке в центре Ростова
Прочитали - 1 332

Скорее всего беременная девушка поселилась на лавочке в центре Ростова

Вчера, 17:43
Скорее всего беременная девушка поселилась на лавочке в центре Ростова
Читать далее
Из-за артиллерийской мины экстренно эвакуировали многоквартирный дом в Ростовской области
Прочитали - 442

Из-за артиллерийской мины экстренно эвакуировали многоквартирный дом в Ростовской области

Вчера, 17:28
Из-за артиллерийской мины экстренно эвакуировали многоквартирный дом в Ростовской области
Читать далее
На самые кричащие плюсы и минусы Ростова указал политолог
Прочитали - 604

На самые кричащие плюсы и минусы Ростова указал политолог

Вчера, 16:54
На самые кричащие плюсы и минусы Ростова указал политолог
Читать далее
Новые штаммы гриппа придут в Ростовскую область осенью
Прочитали - 444

Новые штаммы гриппа придут в Ростовскую область осенью

Вчера, 16:27
Новые штаммы гриппа придут в Ростовскую область осенью
Читать далее
Концентрация опасных веществ увеличивается в воздухе в Ростове
Прочитали - 524

Концентрация опасных веществ увеличивается в воздухе в Ростове

Вчера, 16:14
Концентрация опасных веществ увеличивается в воздухе в Ростове
Читать далее
Главный санитарный врач Дона рассказал, вернутся ли дети в школы 1 сентября
Прочитали - 1 525

Главный санитарный врач Дона рассказал, вернутся ли дети в школы 1 сентября

Вчера, 15:57
Главный санитарный врач Дона рассказал, вернутся ли дети в школы 1 сентября
Читать далее
Два дома засыпал оползень в Александровке Ростова
Прочитали - 789

Два дома засыпал оползень в Александровке Ростова

Вчера, 15:45
Два дома засыпал оползень в Александровке Ростова
Читать далее
Сбербанк на 60% увеличил кредитный портфель в строительной отрасли
Прочитали - 251

Сбербанк на 60% увеличил кредитный портфель в строительной отрасли

Вчера, 15:33
Сбербанк на 60% увеличил кредитный портфель в строительной отрасли
Читать далее
40-градусная жара накроет Ростов
Прочитали - 1 019

40-градусная жара накроет Ростов

Вчера, 15:31
40-градусная жара накроет Ростов
Читать далее
Постареть раньше времени опасаются ростовчане в Ашане в Меге
Прочитали - 1 075

Постареть раньше времени опасаются ростовчане в Ашане в Меге

Вчера, 15:24
Постареть раньше времени опасаются ростовчане в Ашане в Меге
Читать далее
Два варианта развития пандемии COVID-19 огласил доктор Мясников
Прочитали - 1 355

Два варианта развития пандемии COVID-19 огласил доктор Мясников

Вчера, 15:08
Два варианта развития пандемии COVID-19 огласил доктор Мясников
Читать далее
Две новые камеры будут присматривать за автолюбителями на трассе Ростов – Семикаракорск – Волгодонск
Прочитали - 739

Две новые камеры будут присматривать за автолюбителями на трассе Ростов – Семикаракорск – Волгодонск

Вчера, 14:56
Две новые камеры будут присматривать за автолюбителями на трассе Ростов – Семикаракорск – Волгодонск
Читать далее
Банк «Открытие» предложил предпринимателям виртуальную карту платежной системы «Таможенная карта»
Прочитали - 219

Банк «Открытие» предложил предпринимателям виртуальную карту платежной системы «Таможенная карта»

Вчера, 14:56
Банк «Открытие» предложил предпринимателям виртуальную карту платежной системы «Таможенная карта»
Читать далее
Фейком окрестил информацию о карантине с 20 сентября главный санврач Ростовской области
Прочитали - 782

Фейком окрестил информацию о карантине с 20 сентября главный санврач Ростовской области

Вчера, 14:44
Фейком окрестил информацию о карантине с 20 сентября главный санврач Ростовской области
Читать далее
ВТБ Лизинг предлагает автомобили Renault для такси со скидкой до 12,5%
Прочитали - 220

ВТБ Лизинг предлагает автомобили Renault для такси со скидкой до 12,5%

Вчера, 14:35
ВТБ Лизинг предлагает автомобили Renault для такси со скидкой до 12,5%
Читать далее
13-летняя школьница, пропавшая в Новочеркасске при странных обстоятельствах, нашлась
Прочитали - 988

13-летняя школьница, пропавшая в Новочеркасске при странных обстоятельствах, нашлась

Вчера, 14:30
13-летняя школьница, пропавшая в Новочеркасске при странных обстоятельствах, нашлась
Читать далее
Движение транспорта по Малиновского снова ограничат
Прочитали - 1 114

Движение транспорта по Малиновского снова ограничат

Вчера, 12:53
Движение транспорта по Малиновского снова ограничат
Читать далее
Целых три дня будут выбирать губернатора ростовчане
Прочитали - 509

Целых три дня будут выбирать губернатора ростовчане

Вчера, 12:48
Целых три дня будут выбирать губернатора ростовчане
Читать далее
Внимание, розыск! Опасный преступник с татуировкой «Джон Леннон» едет в Ростов
Прочитали - 3 491

Внимание, розыск! Опасный преступник с татуировкой «Джон Леннон» едет в Ростов

Вчера, 12:38
Внимание, розыск! Опасный преступник с татуировкой «Джон Леннон» едет в Ростов
Читать далее
Массовое ДТП с пассажирским автобусом произошло под Ростовом
Прочитали - 1 822

Массовое ДТП с пассажирским автобусом произошло под Ростовом

Вчера, 12:25
Массовое ДТП с пассажирским автобусом произошло под Ростовом
Читать далее

Главный редактор: Рябиженко В. М.
Редакция: +7 938 126-71-23 WhatsApp +7 938 126-71-23 почта: [email protected]
Рекламный отдел: + 7 928 763-20-49 почта: [email protected]
18+
Сетевое издание «Привет-Ростов.ру» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77- 68003 от 13.12.2016г. Политика конфиденциальности
Учредитель: Рябиженко В. М.
При перепечатке и использовании любых материалов гиперссылка на Privet-Rostov.ru обязательна.