Подергивание века чаще всего связано с усталостью, стрессом или недосыпом и не представляет серьезной угрозы. Такое состояние называют миокимией века — обычно сокращается мышца верхнего или нижнего века, а не сам глаз, пишет RT.

Среди распространенных причин врачи называют длительную работу за компьютером, сухость глаз, эмоциональное напряжение, избыток кофеина, курение, алкоголь и некоторые лекарства. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, специалисты советуют наладить сон, делать перерывы при работе с гаджетами и снизить нагрузку на зрение.

Обратиться к врачу стоит, если глаз дергается дольше одной-двух недель, симптомы усиливаются, появляются боль, покраснение, отек, выделения или ухудшается зрение. Срочная помощь требуется при онемении, слабости конечностей, нарушении речи, асимметрии лица, двоении в глазах или резкой головной боли.