Врач общей практики Андрей Кондрахин в беседе с изданием «Абзац» предупредил о серьёзных рисках для здоровья, связанных с привычкой сидеть нога на ногу. Он пояснил, что такая, казалось бы, безобидная поза за компьютером приводит к пережатию и деформации сосудов. В результате кровоток замедляется, что повышает вероятность образования тромбов.

Медик отметил, что в тяжёлых случаях это грозит тромбоэмболией лёгочной артерии, которая может стать причиной внезапной смерти. Хроническое нарушение кровообращения способно вызывать варикоз, лимфостаз, сильные отёки ног, ишемию и даже гангрену, вплоть до ампутации.

Чтобы минимизировать угрозы, доктор рекомендовал сохранять правильную осанку: спина должна плотно прилегать к спинке стула, ноги стоять под прямым углом, не перекрещиваясь. Монитор он посоветовал размещать на расстоянии вытянутой руки от глаз, чтобы не наклонять голову вперёд.