Летние поездки с детьми часто омрачаются одной проблемой – укачиванием в автомобиле. Врач-невролог НИКИ детства Патимат Машаннаева в интервью 360.ru объяснила, почему это происходит и как можно помочь ребёнку.

По словам специалиста, наиболее подвержены укачиванию дети в возрасте от двух до двенадцати лет. В этот период вестибулярный аппарат продолжает формироваться, из-за чего мозг получает противоречивые сигналы: глаза видят неподвижные предметы в салоне, а уши фиксируют движение и вибрацию автомобиля.

Чтобы снизить риск тошноты, перед дорогой не следует плотно кормить ребёнка. Оптимальный вариант – лёгкий перекус примерно за час до выезда. Врач советует сажать ребёнка по ходу движения ближе к центру автомобиля и предлагать ему смотреть вперёд на дорогу. Особое внимание эксперт уделила гаджетам: книги, планшеты и телефоны только усиливают симптомы, поскольку заставляют концентрироваться на близких объектах. Лучше включить аудиосказку или музыку, занять устными играми. Если симптомы начались, можно дать несколько глотков прохладной воды с лимоном или кислую конфету.