Врач-эндокринолог Гульнара Закирова рассказала о рисках бесконтрольного добавления соли в пищу и возможных последствиях для здоровья. Об этом сообщает РИА Новости.

По словам специалиста, привычка постоянно досаливать еду может быть не только вкусовой особенностью, но и косвенным сигналом нарушений в организме. В отдельных случаях это связано с дефицитом натрия, пониженным давлением или сбоями в работе надпочечников.

Медик отмечает, что чрезмерное потребление соли повышает нагрузку на почки, затрудняя выведение избыточного натрия из организма. Это может приводить к ухудшению их функций при длительном воздействии.

Также избыточное употребление соли связано с рисками развития гипертония, что сопровождается устойчивым повышением артериального давления и увеличивает вероятность осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.

Отдельно подчеркивается, что чрезмерное потребление соли может способствовать развитию атеросклеротических изменений и повышать риск серьезных сердечно-сосудистых событий.

Врач рекомендует не заниматься самостоятельной коррекцией питания при выраженной тяге к соленому, а обращаться к специалистам для диагностики возможных причин и подбора безопасного рациона.