Великий пост для христиан — это не только отказ от мяса, молочных продуктов и сладостей, но и духовная работа над собой, предупреждает священник Русской православной церкви Илья Савастьянов. Интервью с ним опубликовано в интернет-издании Подмосковье сегодня.

По словам Савастьянова, ограничения в пище служат лишь инструментом для духовного возрастания и усиления молитвы. Основная цель поста — борьба с грехами и зависимостями, а не соблюдение диеты как самоцели.

Священник отметил, что современному человеку гораздо опаснее зависимости от социальных сетей, смартфонов, сериалов и постоянного потока новостей. Постоянное пребывание перед экраном лишает времени для молитвы, размышлений и общения с близкими, что негативно сказывается на духовной жизни.

Также Савастьянов обратил внимание на то, что формальное соблюдение постного меню без внутренней работы и самоограничения в негативных привычках не имеет смысла. Раздражительность, конфликты, осуждение окружающих и участие в сплетнях делают пост бесполезным с духовной точки зрения.