Учёные из австралийского Университета Эдит Коуэн выявили, что умеренное употребление кофе и чая может оказывать положительное влияние на здоровье лёгких. Исследователи проанализировали данные почти 367 тысяч участников британского биобанка UK Biobank, сопоставив количество потребляемых напитков с ключевыми показателями дыхательной системы, такими как объём форсированного выдоха и жизненная ёмкость лёгких, пишет "Подмосковье сегодня".

Результаты показали, что регулярное потребление примерно от половины до двух чашек кофе или чая в день связано с улучшением функции дыхательных путей, снижением уровня системного воспаления и уменьшением риска развития хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ). Кроме того, умеренное употребление кофе оказалось связано с пониженной вероятностью возникновения астмы у взрослых, что делает напитки потенциальным простым инструментом профилактики дыхательных заболеваний.

Учёные подчёркивают важность умеренности: превышение рекомендуемой дозировки не увеличивает защитный эффект, а чрезмерное потребление чая у некурящих может даже слегка повышать риск ХОБЛ, вероятно, из-за сопутствующих нездоровых привычек.