Кардиолог предупредил об угрозах внезапного бега для сердца и сосудов
Кардиолог предупредил об угрозах внезапного бега для сердца и сосудов

Кардиолог Федор Евдокимов рассказал, что резкий бег без подготовки способен оказать значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и нанести вред организму. По его словам, бег в экстренных ситуациях, например, при необходимости догнать последний автобус или при внезапной спешке, становится опасным, поскольку вызывает сильное перенапряжение и негативно сказывается на эмоциональном состоянии человека. Об этом пишет газета.ру.


Медик отметил, что плановые и регулярные занятия бегом обычно приносят пользу и укрепляют здоровье. Однако перед началом любых спортивных нагрузок рекомендуется консультация специалиста, чтобы исключить скрытые заболевания. Иногда компенсаторные возможности организма могут скрывать серьезные проблемы, которые под влиянием физической нагрузки быстро проявляются.


Врач подчеркнул важность осторожного подхода к физическим нагрузкам, особенно для тех, кто не занимается спортом регулярно, чтобы избежать риска ухудшения состояния сердечно-сосудистой системы.



В России и мире

Кардиолог предупредил об угрозах внезапного бега для сердца и сосудов

10-06-2025 09:21

Срочные оповещения об атаках БПЛА на Ростов и Ростовскую область публикуются в нашем телеграм-канале

Кардиолог Федор Евдокимов рассказал, что резкий бег без подготовки способен оказать значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и нанести вред организму. По его словам, бег в экстренных ситуациях, например, при необходимости догнать последний автобус или при внезапной спешке, становится опасным, поскольку вызывает сильное перенапряжение и негативно сказывается на эмоциональном состоянии человека. Об этом пишет газета.ру.


Медик отметил, что плановые и регулярные занятия бегом обычно приносят пользу и укрепляют здоровье. Однако перед началом любых спортивных нагрузок рекомендуется консультация специалиста, чтобы исключить скрытые заболевания. Иногда компенсаторные возможности организма могут скрывать серьезные проблемы, которые под влиянием физической нагрузки быстро проявляются.


Врач подчеркнул важность осторожного подхода к физическим нагрузкам, особенно для тех, кто не занимается спортом регулярно, чтобы избежать риска ухудшения состояния сердечно-сосудистой системы.



Оцените статью:
нравится0
не нравится0
00
Сообщить об ошибке!
Поделиться с друзьями:

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников:
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия?
Присылайте в наш бот в телеграм @privet_rostovbot или пишите на почту: privet-rostov.ru@mail.ru
Последние новости
Privet-Rostov.ru » В России и мире » Кардиолог предупредил об угрозах внезапного бега для сердца и сосудов