Лондонские ученые провели исследование и установили, что пик счастья и удовлетворенности жизнью человека приходится на утренние часы. К вечеру настроение как правило ухудшается. Могут появиться депрессивные нотки. Пик недовольства жизнью приходится на полночь, об этом сообщает The Guardian.

Ученые также выяснили, что психическое здоровье нестабильно всего в выходные дни. В будние дни оно остается относительно постоянным. В исследовании участие приняли 50 тысяч взрослых. Они ответили примерно на миллион вопросов за два года. Особое внимание уделялось таким факторам как возраст, состояние здоровья и занятость.

Наименее счастливо люди чувствовали в воскресенье, наиболее счастливыми – во вторник. Удовлетворенность жизнью была отмечалась в понедельник и пятницу.

Ученые считают, что колебания психики происходят в связи с физиологическими изменениями, которые в свою очередь обусловлены биологическими часами.