Жителям Ростовской области вновь предстоит столкнуться с экстремальной жарой. Как сообщили в региональном управлении МЧС, уже 19 июля воздух прогреется до аномальных значений — температура превысит +40 градусов. Пик жары ожидается во второй половине дня, и синоптики предупреждают о неблагоприятных метеоусловиях, способных повлиять на здоровье людей и общую обстановку в регионе.

Спасатели настоятельно рекомендуют жителям и гостям области отнестись к предупреждению со всей серьёзностью. Возвращение высоких температур может сопровождаться резким ухудшением самочувствия у пожилых людей, детей, а также у тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. В такую погоду не исключены случаи теплового удара и обезвоживания организма.

Чтобы минимизировать риски, врачи и сотрудники МЧС советуют ограничить пребывание на открытом солнце, особенно в период с полудня до 17:00. Если выход на улицу неизбежен, стоит выбирать свободную, лёгкую одежду из натуральных тканей, носить головные уборы и обязательно пить достаточное количество воды. Алкоголь в такие дни категорически не рекомендуется — он только усиливает нагрузку на организм.