Наиболее подвержены хронической усталости люди в возрасте 40-59 лет.
Фото для иллюстрации
Врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева перечислила симптомы и причины хронической усталости. Усталость проявляется следующими симптомами: постоянная слабость и патологическая утомляемость, которые не проходят на протяжении полугода. Также в список симптомов вошли нарушение внимания, рассеянность, ухудшение памяти, чувство нехватки воздуха, тахикардия, боли в области сердца, живота и спины, внутреннее напряжение и страх, об этом сообщает Vse42.ru
Больше новостей в нашем telegram-канале
Чаще всего хронической усталости подвержены люди в возрасте 40 – 59 лет. Женщины страдают чаще чем мужчины.
Хроническую усталость провоцируют хронический стресс, неправильное питание и гиподинамия.
Не редко хроническая усталость может маскировать депрессию, психосоциальную дизадаптацию или тревожный синдром или другие психические расстройства.
При обнаружении у себя перечисленных выше симптомов Михалева рекомендует обратиться к врачу, об этом сообщают «Известия».
