Назван продукт снижающий риск смерти от всех причин
Назван продукт снижающий риск смерти от всех причин

Ученые из Ирана и Канады рекомендуют включить в рацион как можно больше орехов, семян и растительного масла.


Фото: pixabay.com

 

Перечисленные продукты содержат жирные кислоты, которые снижают риск смерти от всех причин и увеличивает продолжительность жизни. Ученые изучили более 40 работ своих предшественников, посвященных влиянию на организм человека альфа-линоленовой кислоты, содержащейся преимущественно в растительных продуктах. Больше всего кислоты содержится в сое, орехах, масле канолы и семенах льна, об этом сообщают РИА «Новости».

 

Частое употребление перечисленных продуктов снижает риск смертности от всех причин, в том числе и от сердечно-сосудистых заболеваний и ишемической болезни сердца на 10%, 8% соответственно.

- Это эквивалентно сокращению на 113 смертей на 10 тысяч человеко-лет по всем причинам, на 33 случая смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и на 23 случая смерти от ишемической болезни сердца, – уточнили ученые.


В России и мире

Назван продукт снижающий риск смерти от всех причин

14-10-2021 12:28

Ученые из Ирана и Канады рекомендуют включить в рацион как можно больше орехов, семян и растительного масла.


Фото: pixabay.com

 

Перечисленные продукты содержат жирные кислоты, которые снижают риск смерти от всех причин и увеличивает продолжительность жизни. Ученые изучили более 40 работ своих предшественников, посвященных влиянию на организм человека альфа-линоленовой кислоты, содержащейся преимущественно в растительных продуктах. Больше всего кислоты содержится в сое, орехах, масле канолы и семенах льна, об этом сообщают РИА «Новости».

 

Частое употребление перечисленных продуктов снижает риск смертности от всех причин, в том числе и от сердечно-сосудистых заболеваний и ишемической болезни сердца на 10%, 8% соответственно.

- Это эквивалентно сокращению на 113 смертей на 10 тысяч человеко-лет по всем причинам, на 33 случая смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и на 23 случая смерти от ишемической болезни сердца, – уточнили ученые.

Круглосуточный поток всего, что происходит на Дону в нашем телеграм канале


Автор: Ольга Ежова
Оцените статью:
нравится0
не нравится0
+11
Сообщить об ошибке!
Поделиться с друзьями:

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников:
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия? Звоните:
8 800 201 53 75 (Звонок по России бесплатный), Пишите: [email protected]
Новости партнеров
Последние новости
Privet-Rostov.ru » В России и мире » Назван продукт снижающий риск смерти от всех причин