Рецепт экстренного похудения раскрыла Подольская
Рецепт экстренного похудения раскрыла Подольская

Через два месяца после родов артистка предстала перед публикой в идеальной форме.

 

 


Наталья сообщила, что за время беременности набрала всего 12 килограмм.

 

- Пандемия, конечно, многому нас научила. Я купила онлайн фитнес-курс: упражнения на пресс, спину и ноги. Для тренировки мне нужны только коврик и пилатес-лента. И я с удовольствием занимаюсь каждый день, — призналась Наталья в интервью «7Дням».

 

Также она начала регулярно плавать в бассейне.

 

Тот факт, что за время беременности Наталья набрала всего 12 кг, она объяснила опытом: во время второй беременности соблюдала закон питания: не есть после 19 часов и минимизировать сладкое в рационе.



Автор: Анна Тумановa – Фото: Instagram\ nataliapodolskaya



В России и мире

Рецепт экстренного похудения раскрыла Подольская

29-01-2021 18:45

Через два месяца после родов артистка предстала перед публикой в идеальной форме.

 

 


Наталья сообщила, что за время беременности набрала всего 12 килограмм.

 

- Пандемия, конечно, многому нас научила. Я купила онлайн фитнес-курс: упражнения на пресс, спину и ноги. Для тренировки мне нужны только коврик и пилатес-лента. И я с удовольствием занимаюсь каждый день, — призналась Наталья в интервью «7Дням».

 

Также она начала регулярно плавать в бассейне.

 

Тот факт, что за время беременности Наталья набрала всего 12 кг, она объяснила опытом: во время второй беременности соблюдала закон питания: не есть после 19 часов и минимизировать сладкое в рационе.



Автор: Анна Тумановa – Фото: Instagram\ nataliapodolskaya


Круглосуточный поток всего, что происходит на Дону в нашем телеграм канале


Оцените статью:
нравится0
не нравится0
00
Сообщить об ошибке!
Поделиться с друзьями:

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников:
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия? Звоните:
8 800 201 53 75 (Звонок по России бесплатный), Пишите: [email protected]
Новости партнеров
Последние новости
Privet-Rostov.ru » В России и мире » Рецепт экстренного похудения раскрыла Подольская