Секрет похудения рассказал Сергей Пенкин
Секрет похудения рассказал Сергей Пенкин

Сбросить вес музыкант решил к юбилею и преуспел в этом.


 


На опубликованных в сети снимках видно, как преобразился Пенкин- он не только сбросил вес, но и помолодел. Фанаты забросали кумира одобрительными комментариями. Вдохновленный многочисленными комментариями Пенки решил раскрыть секрет своего похудения.

 

Выбранный Пенкиным способ похудения позволяет худеть стремительно и ежедневно. За две недели музыкант сбросил 10 кг.

 

 – Не ем по вечерам, отказался от соли, сахара, исключил все спиртное и мучное. Сижу на кефире и ем сырые овощи, – цитирует Пенкина Sobesednik.ru.

 

В рационе Пенкина есть мясо и рыба, но в небольших количествах и приготовленные на пару, об этом сообщает Vse42.ru

 

Автор: Анна Туманова – Фото: Instagram/ penkinofficial

В России и мире

Секрет похудения рассказал Сергей Пенкин

27-01-2021 13:52
997

Сбросить вес музыкант решил к юбилею и преуспел в этом.


 


На опубликованных в сети снимках видно, как преобразился Пенкин- он не только сбросил вес, но и помолодел. Фанаты забросали кумира одобрительными комментариями. Вдохновленный многочисленными комментариями Пенки решил раскрыть секрет своего похудения.

 

Выбранный Пенкиным способ похудения позволяет худеть стремительно и ежедневно. За две недели музыкант сбросил 10 кг.

 

 – Не ем по вечерам, отказался от соли, сахара, исключил все спиртное и мучное. Сижу на кефире и ем сырые овощи, – цитирует Пенкина Sobesednik.ru.

 

В рационе Пенкина есть мясо и рыба, но в небольших количествах и приготовленные на пару, об этом сообщает Vse42.ru

 

Автор: Анна Туманова – Фото: Instagram/ penkinofficial

Оцените статью:
нравится0
не нравится0
+33
Сообщить об ошибке!
Поделиться с друзьями:

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников:
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия? Звоните:
+7 938 126-71-23 Присылайте в WhatsApp: +7 938 126-71-23, Пишите: [email protected]
Новости партнеров
Новости за сегодня
К охране школ в России хотят привлечь Росгвардию
Вчера, 16:20 245

К охране школ в России хотят привлечь Росгвардию

Охрану школ по всей России следует возложить на Росгвардию. С такой инициативой к правительству планируют обратиться депутаты Госдумы от "Справедливой России", сообщают "Известия".

МегаФон предложил российским пенсионерам постоянную скидку на связь
Вчера, 13:42 543

МегаФон предложил российским пенсионерам постоянную скидку на связь

МегаФон предоставил постоянно действующую скидку на связь пенсионерам во всех регионах России. Любой тариф основной линейки #БезПереплат можно подключить со скидкой 20%. Условия тарифов позволяют бесплатно общаться в мессенджерах и совершать внутрисетевые звонки даже при отрицательном балансе.

ВТБ в Ростове удвоил выдачу кредитов в апреле
Вчера, 12:30 187

ВТБ в Ростове удвоил выдачу кредитов в апреле

В апреле ВТБ в Ростовской области выдал более 1,2 тысячи кредитов наличными на сумму свыше 1,7 млрд рублей. Эти значения в два раза превышают результат апреля прошлого года. При этом в целом по России объем выданных средств увеличился втрое, что стало рекордным показателем для банка за всю историю.