Сбросить вес музыкант решил к юбилею и преуспел в этом.
На опубликованных в сети снимках видно, как преобразился Пенкин- он не только сбросил вес, но и помолодел. Фанаты забросали кумира одобрительными комментариями. Вдохновленный многочисленными комментариями Пенки решил раскрыть секрет своего похудения.
Выбранный Пенкиным способ похудения позволяет худеть стремительно и ежедневно. За две недели музыкант сбросил 10 кг.
– Не ем по вечерам, отказался от соли, сахара, исключил все спиртное и мучное. Сижу на кефире и ем сырые овощи, – цитирует Пенкина Sobesednik.ru.
В рационе Пенкина есть мясо и рыба, но в небольших количествах и приготовленные на пару, об этом сообщает Vse42.ru
Автор: Анна Туманова – Фото: Instagram/ penkinofficial
