Актриса уже воспитывает трех детей и ждет четвертого.
Елена Подкаминская отметила, что несмотря на то, что беременность у нее не первая, страхи ее то и дело «пробивают». Особенно остро это ощущается во время пандемии.
Актриса призналась, что спасается от страхов йогой для беременных.
- Йога для беременных гармонизирует внутренний мир и перестает вас «укачивать». Точнее, качание на этих пресловутых «эмоциональных качелях» будет, но легким и плавным... Беременность, как известно, не болезнь, себе я особых режимов не устраивала и в эти периоды жизни также давала нагрузку. Но под чутким руководством педагога, — посоветовала актриса.
Беременные подписчицы актрисы поблагодарили ее за совет. Многие отметили, что тоже задумывались о йоге, но сомневались, но после совета Подкаминской сомнений у них больше не осталось, об этом сообщает «7Дней».
Фото: Instagram/ podkaminskaya_official
