Современная молодежь сталкивается с преждевременным старением кожи. Врач-дерматолог Дарья Степанова в беседе с «Газета.Ru» назвала три главные причины: стресс, плохой сон и частое использование гаджетов. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Стресс и недосып повышают уровень гормона кортизола. Он разрушает коллаген, ухудшает кровоток и вызывает пигментацию. Синий свет от экранов смартфонов запускает оксидативный стресс. Тепло от устройств испаряет влагу и сушит кожу.
Чтобы остановить процесс, врач советует изменить привычки: наладить строгий режим сна, снизить уровень стресса и сократить время использования смартфона. Также важно ухаживать за кожей дома — регулярно наносить увлажняющие кремы и сыворотки с антиоксидантами. Вернуть тонус и убрать дефекты помогут биоревитализация, мезотерапия, фототерапия и лазерные процедуры.
