20 января Ростовскую область накроет магнитная буря, которая начнется примерно в 09:00 и продлится до конца дня. Специалисты прогнозируют геомагнитные колебания, которые по силе будут соответствовать слабой буре в 3 балла.

Это явление окажет влияние на людей, чувствительных к изменениям магнитного поля Земли. В такие моменты особенно тяжело приходится метеозависимым, чье самочувствие может резко ухудшиться. Эксперты рекомендуют в эти сутки уделить внимание отдыху, избегать сильных физических нагрузок и ограничить потребление жирной и соленой пищи.

Для тех, кто привык к регулярным порциям кофе, также стоит сократить количество чашек, поскольку кофеин может усилить негативное воздействие на организм во время магнитных бурь.