Жителям Ростовской области обозначили самый вредный вид соли
Жителям Ростовской области обозначили самый вредный вид соли

Специалист в области диетологии Кристина Войт рассказала жителям Ростовской области о наиболее опасном виде соли, который стоит избегать. Об этом сообщает NEWS.ru.


pixabay.com


По словам диетолога, самым вредным типом соли является мелкая поваренная соль, часто называемая «ультра». Эта соль может способствовать набору лишнего веса, повышению уровня холестерина и образованию отеков. Важным фактором является то, что данная соль не содержит необходимых организму минералов, таких как калий и магний, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья.


Вместо обычной поваренной соли диетологи рекомендуют выбирать альтернативные виды соли, которые могут предложить более сбалансированное питание и минимизировать потенциальный вред для организма. Эти альтернативы включают морскую соль и соль, обогащенную минералами, которые способствуют улучшению общего состояния здоровья и поддержанию необходимого уровня питательных веществ в организме.


Жителям Ростовской области советуют внимательно подходить к выбору соли и ориентироваться на ее состав, чтобы не только улучшить вкусовые качества пищи, но и поддерживать свое здоровье.



Город

Жителям Ростовской области обозначили самый вредный вид соли

22-08-2024 08:23

Срочные оповещения об атаках БПЛА на Ростов и Ростовскую область публикуются в нашем телеграм-канале

Специалист в области диетологии Кристина Войт рассказала жителям Ростовской области о наиболее опасном виде соли, который стоит избегать. Об этом сообщает NEWS.ru.


pixabay.com


По словам диетолога, самым вредным типом соли является мелкая поваренная соль, часто называемая «ультра». Эта соль может способствовать набору лишнего веса, повышению уровня холестерина и образованию отеков. Важным фактором является то, что данная соль не содержит необходимых организму минералов, таких как калий и магний, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья.


Вместо обычной поваренной соли диетологи рекомендуют выбирать альтернативные виды соли, которые могут предложить более сбалансированное питание и минимизировать потенциальный вред для организма. Эти альтернативы включают морскую соль и соль, обогащенную минералами, которые способствуют улучшению общего состояния здоровья и поддержанию необходимого уровня питательных веществ в организме.


Жителям Ростовской области советуют внимательно подходить к выбору соли и ориентироваться на ее состав, чтобы не только улучшить вкусовые качества пищи, но и поддерживать свое здоровье.



Оцените статью:
нравится0
не нравится0
00
Сообщить об ошибке!
Поделиться с друзьями:

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников:
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия?
Присылайте в наш бот в телеграм @privet_rostovbot или пишите на почту: privet-rostov.ru@mail.ru
Последние новости
Privet-Rostov.ru » Город » Жителям Ростовской области обозначили самый вредный вид соли