Чеснок - это продукт, замедляющий процессы старения и обладающий множеством полезных свойств. Врач фитотерапевт высшей категории, Ольга Данелюк, поделилась фактами о пользе чеснока.

Чеснок помогает снизить уровень глюкозы при диабетах первого и второго типа, а также уменьшить количество "плохого" холестерина и триглицеридов, что может особенно полезно для сердечно-сосудистой системы. 

Добавление чеснока в питание может помочь в рассасывании тромбов, поскольку он понижает вязкость крови и может уменьшить риск тромбообразования. Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендуется употреблять чеснок для профилактики критических ситуаций.

Кроме того, кашица из чеснока может помочь при облысении, если ее ежедневно втирать в кожу головы.