Александр Макогон поделился секретом как за два месяца похудел на 20 кг
Александр Макогон поделился секретом как за два месяца похудел на 20 кг

У актера была серьезная мотивация, состоящая сразу из трех пунктов: интересная роль, карантин и недовольство собой.

 

 


Съемки пятого сезона сериала «Ищейка» стартовали до пандемии, но были прерваны из-за разбушевавшегося вируса. Во время творческого простоя Александр Макогон решил заняться собой.


 - Посмотрел на себя в зеркало и сказал: «Пора, брат, пора!» За два месяца похудел на 20 кг! И таким я предстану уже в шестом сезоне «Ищейки», который сейчас снимаем, - рассказал актер.

 

Актер признался, что пересмотрел свое отношение к еде и перестал переедать, отказался от сладкого, ест три раза в день. Начал заниматься спортом и много гулял. За два месяца в таком режиме ему удалось похудеть с 94 до 74 килограмм.

 

Автор: Анна Туманова – Фото: Instagram/ makogon.akt



В России и мире

Александр Макогон поделился секретом как за два месяца похудел на 20 кг

4-02-2021 20:04

У актера была серьезная мотивация, состоящая сразу из трех пунктов: интересная роль, карантин и недовольство собой.

 

 


Съемки пятого сезона сериала «Ищейка» стартовали до пандемии, но были прерваны из-за разбушевавшегося вируса. Во время творческого простоя Александр Макогон решил заняться собой.


 - Посмотрел на себя в зеркало и сказал: «Пора, брат, пора!» За два месяца похудел на 20 кг! И таким я предстану уже в шестом сезоне «Ищейки», который сейчас снимаем, - рассказал актер.

 

Актер признался, что пересмотрел свое отношение к еде и перестал переедать, отказался от сладкого, ест три раза в день. Начал заниматься спортом и много гулял. За два месяца в таком режиме ему удалось похудеть с 94 до 74 килограмм.

 

Автор: Анна Туманова – Фото: Instagram/ makogon.akt

Оцените статью:
нравится0
не нравится0
+11
Сообщить об ошибке!
Поделиться с друзьями:

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников:
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия? Звоните:
+7 938 126-71-23 Присылайте в WhatsApp: +7 938 126-71-23, Пишите: [email protected]
Новости партнеров
Новости за сегодня
Участок Южного подъезда к Ростову-на-Дону закроют на реконструкцию в конце июня
Сегодня, 10:35 511

Участок Южного подъезда к Ростову-на-Дону закроют на реконструкцию в конце июня

ФКУ Упрдор Москва-Волгоград информирует, что в ближайшую неделю съезд "Батайск-Краснодар" на развязке на 7-м км трассы А-135 Подъездная автодорога к Ростову-на-Дону от М-4 "Дон" (Южный подъезд) будет закрыт на реконструкцию.

ВТБ: выдачи ипотеки на новостройки во втором полугодии могут вырасти на треть
Вчера, 17:57 248

ВТБ: выдачи ипотеки на новостройки во втором полугодии могут вырасти на треть

Новые условия ипотеки с господдержкой могут привести к удвоению среднемесячных выдач жилищных кредитов на новостройки в ближайшие несколько месяцев. В результате во втором полугодии количество сделок на первичном рынке может вырасти на 35% по сравнению с первым. Об этом заявил заместитель президента-председателя

Банк «Открытие»: 56% жителей юга считают, что эпидемия COVID-19 еще не закончилась
Вчера, 14:01 258

Банк «Открытие»: 56% жителей юга считают, что эпидемия COVID-19 еще не закончилась

Больше половины жителей Южного федерального округа (57%) прошли вакцинацию от ковида. Больше половины опрошенных сообщили, что ни разу не болели ковидом за все время пандемии. 33% респондентов уверены в эффективности вакцины от Covid-19. Таковы результаты опроса*, проведенного банком «Открытие» и СК «Росгосстрах».

ВТБ нарастил портфель рублевых пассивов на 15%
Вчера, 10:28 238

ВТБ нарастил портфель рублевых пассивов на 15%

За первую половину июня объем нового розничного привлечения в классические рублевые инструменты ВТБ втрое превысил итоги мая. В результате портфель рублевых сбережений физлиц увеличился к началу года более чем на 15% и превысил 4,2 трлн рублей.

Банк «Открытие» снизил до 9% ставку для бизнеса по программе 1764
22-06-2022 19:28 365

Банк «Открытие» снизил до 9% ставку для бизнеса по программе 1764

Процентная ставка снижена по кредитам для предпринимателей в рамках программы Минэкономразвития, утвержденной постановлением Правительства № 1764 от 30 декабря 2018 года (программа 1764). Компании малого и среднего бизнеса могут получить льготные средства на оборотные и инвестиционные цели.