Александр Макогон поделился секретом как за два месяца похудел на 20 кг
Александр Макогон поделился секретом как за два месяца похудел на 20 кг

У актера была серьезная мотивация, состоящая сразу из трех пунктов: интересная роль, карантин и недовольство собой.

 

 


Съемки пятого сезона сериала «Ищейка» стартовали до пандемии, но были прерваны из-за разбушевавшегося вируса. Во время творческого простоя Александр Макогон решил заняться собой.


 - Посмотрел на себя в зеркало и сказал: «Пора, брат, пора!» За два месяца похудел на 20 кг! И таким я предстану уже в шестом сезоне «Ищейки», который сейчас снимаем, - рассказал актер.

 

Актер признался, что пересмотрел свое отношение к еде и перестал переедать, отказался от сладкого, ест три раза в день. Начал заниматься спортом и много гулял. За два месяца в таком режиме ему удалось похудеть с 94 до 74 килограмм.

 

Автор: Анна Туманова – Фото: Instagram/ makogon.akt


В России и мире

Александр Макогон поделился секретом как за два месяца похудел на 20 кг

4-02-2021 20:04
1 417

У актера была серьезная мотивация, состоящая сразу из трех пунктов: интересная роль, карантин и недовольство собой.

 

 


Съемки пятого сезона сериала «Ищейка» стартовали до пандемии, но были прерваны из-за разбушевавшегося вируса. Во время творческого простоя Александр Макогон решил заняться собой.


 - Посмотрел на себя в зеркало и сказал: «Пора, брат, пора!» За два месяца похудел на 20 кг! И таким я предстану уже в шестом сезоне «Ищейки», который сейчас снимаем, - рассказал актер.

 

Актер признался, что пересмотрел свое отношение к еде и перестал переедать, отказался от сладкого, ест три раза в день. Начал заниматься спортом и много гулял. За два месяца в таком режиме ему удалось похудеть с 94 до 74 килограмм.

 

Автор: Анна Туманова – Фото: Instagram/ makogon.akt

Оцените статью:
нравится0
не нравится0
+11
Сообщить об ошибке!
Поделиться с друзьями:

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников:
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия? Звоните:
+7 938 126-71-23 Присылайте в WhatsApp: +7 938 126-71-23, Пишите: [email protected]
Новости партнеров
Новости за сегодня
С 21 июня банк «Открытие» начнет выплаты вкладчикам «Энергомашбанка»
Вчера, 16:39 156

С 21 июня банк «Открытие» начнет выплаты вкладчикам «Энергомашбанка»

Банк «Открытие» стал одним из победителей конкурса АСВ по отбору банков-агентов для выплаты страхового возмещения в размере до 1,4 миллиона рублей вкладчикам петербургского ПАО «Энергомашбанк»

Значительный рост числа психически больных в пандемию коронавируса зафиксировали российские ученые
Вчера, 11:11 273

Значительный рост числа психически больных в пандемию коронавируса зафиксировали российские ученые

Об обострении ситуации и увеличении числа выявленных людей с психическими расстройствами сообщили специалисты Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России.

Надия Черкасова приняла участие в подготовке форума ОБСЕ
17-06-2021 20:10 296

Надия Черкасова приняла участие в подготовке форума ОБСЕ

Заместитель президента-председателя правления банка «Открытие», председатель комитета по развитию женского предпринимательства «Опоры России» Надия Черкасова выступила на подготовительной встрече 29-го ежегодного Экономико-экологического форума ОБСЕ

Лариса Безделева: «С начала года мы помогли клиентам сэкономить на городских поездках больше 97 млн рублей»
17-06-2021 17:22 340

Лариса Безделева: «С начала года мы помогли клиентам сэкономить на городских поездках больше 97 млн рублей»

Сбер на Юге России и Северном Кавказе активно развивает транспортный эквайринг. За 5 месяцев 2021 года оборот превысил 1,8 млрд рублей, а число поездок, оплаченных картой в городском общественном транспорте, достигло почти 70 млн. Это в 2,5 раза выше показателя аналогичного периода прошлого года.

ВТБ увеличил выдачи автокредитов в Ростовской области на 37%
17-06-2021 17:17 282

ВТБ увеличил выдачи автокредитов в Ростовской области на 37%

За первые 5 месяцев 2021 года ВТБ увеличил выдачи автокредитов в Ростовской области до 790 млн рублей, что на 37% превышает результат за аналогичный период прошлого года. В целом по стране ВТБ выдал около 40 тысяч займов на сумму 40 млрд рублей, что почти на 80% больше по сравнению с аналогичным периодом прошлого