Александр Макогон поделился секретом как за два месяца похудел на 20 кг
Александр Макогон поделился секретом как за два месяца похудел на 20 кг

У актера была серьезная мотивация, состоящая сразу из трех пунктов: интересная роль, карантин и недовольство собой.

 

 


Съемки пятого сезона сериала «Ищейка» стартовали до пандемии, но были прерваны из-за разбушевавшегося вируса. Во время творческого простоя Александр Макогон решил заняться собой.


 - Посмотрел на себя в зеркало и сказал: «Пора, брат, пора!» За два месяца похудел на 20 кг! И таким я предстану уже в шестом сезоне «Ищейки», который сейчас снимаем, - рассказал актер.

 

Актер признался, что пересмотрел свое отношение к еде и перестал переедать, отказался от сладкого, ест три раза в день. Начал заниматься спортом и много гулял. За два месяца в таком режиме ему удалось похудеть с 94 до 74 килограмм.

 

Автор: Анна Туманова – Фото: Instagram/ makogon.akt



В России и мире

Александр Макогон поделился секретом как за два месяца похудел на 20 кг

4-02-2021 20:04

Срочные оповещения об атаках БПЛА на Ростов и Ростовскую область публикуются в нашем телеграм-канале

У актера была серьезная мотивация, состоящая сразу из трех пунктов: интересная роль, карантин и недовольство собой.

 

 


Съемки пятого сезона сериала «Ищейка» стартовали до пандемии, но были прерваны из-за разбушевавшегося вируса. Во время творческого простоя Александр Макогон решил заняться собой.


 - Посмотрел на себя в зеркало и сказал: «Пора, брат, пора!» За два месяца похудел на 20 кг! И таким я предстану уже в шестом сезоне «Ищейки», который сейчас снимаем, - рассказал актер.

 

Актер признался, что пересмотрел свое отношение к еде и перестал переедать, отказался от сладкого, ест три раза в день. Начал заниматься спортом и много гулял. За два месяца в таком режиме ему удалось похудеть с 94 до 74 килограмм.

 

Автор: Анна Туманова – Фото: Instagram/ makogon.akt



Оцените статью:
нравится0
не нравится0
+11
Сообщить об ошибке!
Поделиться с друзьями:

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников:
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия?
Присылайте в наш бот в телеграм @privet_rostovbot или пишите на почту: privet-rostov.ru@mail.ru
Последние новости
Privet-Rostov.ru » В России и мире » Александр Макогон поделился секретом как за два месяца похудел на 20 кг