Настои на этих травах рекомендуется принимать гипертоникам.

Ученые рассказали на какие травы следует обратить внимание людям, страдающим повышенным давлением. Список специй обнародовало ToDay News Ufa.

Кардамон – выраженный тоник. Его можно добавлять в кофе и чай. Зачастую зерна кофе перемалывают для варки вместе с кардамоном. Специя имеет довольно сильный аромат и перебивает вкус и запах других специй.

Базилик содержит эвгенол, вещество способное предотвратить сужение сосудов, что в свою очередь помогает избежать спазмов сосудов. Базилик также содержит много эфирных масел, в которых содержатся такие полезные вещества как камфора, цинеол, оцимен, сапонин, метилхавинол.