Всемирный день лени отмечают 20 августа․ Психолог Александра Метальникова отметила‚ что лень может быть и полезной и в тоже время разрушительной․ Эксперт акцентировала внимание на том‚ что во времена тотального достигательства и успеха люди перестали лениться и начали в погоне за трендами прилагать неимоверные усилия‚ чтобы не отставать от остальных и достигать целей․
Метальникова отмечает‚ что лень полезна для тела, и для ума, и для долгожительства‚ об этом сообщает «Подмосковье сегодня»․ Однако‚ важно понимать разницу между ленью, прокрастинацией и отлыниванием от работы.
Считать лень отдыхом неверно․ Так‚ к примеру‚ сидение в соцсетях – нельзя приравнивать к качественному отдыху․
- Лучше прогуляться или помедитировать. Еще лень называют растянутым во времени страхом. Поэтому если вы чувствуете, что это состояние стало хроническим, лучше всего спросить себя, чего вы боитесь, — посоветовала психолог.
