Названо необходимое для долгой жизни время отдыха
2-06-2019, 20:00
Исследования проводили сотрудники Университета Хельсинки.
Цель исследований была – выяснить сколько необходимо отдыхать, чтобы сохранить здоровье и жить дольше. Выяснилось, что для долгой и здоровой жизни человеку необходимо не менее трех недель отпуска в год. Исследования показали, что нерегулярный и короткий отдых увеличивает риск преждевременной смерти на 37%.
Небольшие перерывы в работе следует делать примерно раз в три месяца, передает РИА "Новости".
В свою очередь ученые из Нидерландов вычислили, что оптимальный срок отдыха - семь дней. Именно за этот период снижается уровень стресса, улучшается психологическое и физическое состояние. Отпуск свыше 12 дней подряд, по мнению тех же ученых, способен значительно навредить самочувствию, об этом сообщает Vse42.ru
Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия ?
Звоните: +7 938 126-71-23 Присылайте в WhatsApp: +7 938 126-71-23, Пишите: [email protected]
Новости партнеров
Последние новости:
Прочитали - 677
Анна Седокова обнародовала развратное фото со свадебной церемонии
Вчера, 19:23
Анна Седокова обнародовала развратное фото со свадебной церемонии
Прочитали - 1 371
Преступную схему, по которой работают ростовские автосалоны, раскрыл Депутат Заксобрания Евгений Федяев
Вчера, 19:13
Преступную схему, по которой работают ростовские автосалоны, раскрыл Депутат Заксобрания Евгений Федяев
Прочитали - 742
Избитая до полусмерти мужем ростовчанка стала фигурантом уголовного дела
Вчера, 18:56
Избитая до полусмерти мужем ростовчанка стала фигурантом уголовного дела
Прочитали - 10 166
У пациентов ковидных госпиталей в Ростовской области начали отбирать сотовые
Вчера, 18:38
У пациентов ковидных госпиталей в Ростовской области начали отбирать сотовые
Прочитали - 654
Так и не дождался выезда: в палаточном лагере под Ростовом скончался 33-летний мигрант из Узбекистана
Вчера, 18:25
Так и не дождался выезда: в палаточном лагере под Ростовом скончался 33-летний мигрант из Узбекистана
Прочитали - 425
Первую милю экопарка на реке Темерник откроют в мае 2021 года
Вчера, 18:15
Первую милю экопарка на реке Темерник откроют в мае 2021 года
Прочитали - 2 105
В Ростове обсудили введение обязательного масочного режима
Вчера, 18:02
В Ростове обсудили введение обязательного масочного режима
Прочитали - 302
«У меня есть цель»: Максим Фадеев продолжает худеть
Вчера, 17:50
«У меня есть цель»: Максим Фадеев продолжает худеть
Прочитали - 349
На сутки без воды оставят дома в Первомайском районе Ростова
Вчера, 17:37
На сутки без воды оставят дома в Первомайском районе Ростова
Прочитали - 1 675
Кровавая драма развернулась на детской площадке в Ростове
Вчера, 17:26
Кровавая драма развернулась на детской площадке в Ростове
Прочитали - 736
Колонии в Ростовской области начали закрывать из-за коронавируса
Вчера, 17:16
Колонии в Ростовской области начали закрывать из-за коронавируса
Прочитали - 451
Ввести «День тишины» просит власти ростовчанка
Вчера, 17:08
Ввести «День тишины» просит власти ростовчанка
Прочитали - 302
Уехал на заработки и пропал: в Твери разыскивают ростовчанина
Вчера, 17:02
Уехал на заработки и пропал: в Твери разыскивают ростовчанина
Прочитали - 506
Дотла выгорел школьный автобус в Ростовской области
Вчера, 16:47
Дотла выгорел школьный автобус в Ростовской области
Прочитали - 4 551
О возвращении спецпропусков рассказали власти Ростова
Вчера, 16:35
О возвращении спецпропусков рассказали власти Ростова
Прочитали - 497
«Не равны»: минусы дистанционного образования назвали родители
Вчера, 13:11
«Не равны»: минусы дистанционного образования назвали родители
Прочитали - 890
В Таганроге упавшее дерево придавило иномарку
Вчера, 13:03
В Таганроге упавшее дерево придавило иномарку
Прочитали - 469
В Ростове нетрезвый водитель на «зебре» сбил женщину
Вчера, 12:57
В Ростове нетрезвый водитель на «зебре» сбил женщину
Прочитали - 364
Петросян почтил память своего скончавшегося коллеги Вячеслава Войнаровского
Вчера, 12:52
Петросян почтил память своего скончавшегося коллеги Вячеслава Войнаровского
Прочитали - 6 551
Похолодание с дождями придет в Ростовскую область
Вчера, 12:45
Похолодание с дождями придет в Ростовскую область
Прочитали - 466
Дружба ростовского кота и голубя умилила ростовчан
Вчера, 12:39
Дружба ростовского кота и голубя умилила ростовчан
Прочитали - 742
Фото голой попы Нюши не вызвало восторга у поклонников
Вчера, 12:26
Фото голой попы Нюши не вызвало восторга у поклонников
Прочитали - 943
График работы предприятий в Ростовской области могут изменить из-за коронавируса
Вчера, 12:14
График работы предприятий в Ростовской области могут изменить из-за коронавируса
Прочитали - 786
Танец полный страсти исполнили на публике Прилучный и Карпович
Вчера, 12:02
Танец полный страсти исполнили на публике Прилучный и Карпович
Прочитали - 976
Ростовчанам разъяснили кому положен бесплатный тест на COVID-19
Вчера, 11:49
Ростовчанам разъяснили кому положен бесплатный тест на COVID-19
Прочитали - 268
«Неестественной» назвали фанаты улыбку Кристины Асмус
Вчера, 11:39
«Неестественной» назвали фанаты улыбку Кристины Асмус
Прочитали - 241
«Животными» назвал Фадеев рэперов-пропагандистов
Вчера, 11:28
«Животными» назвал Фадеев рэперов-пропагандистов
Прочитали - 453
ФК «Ростов» не смог обыграть израильский «Маккаби»
Вчера, 11:12
ФК «Ростов» не смог обыграть израильский «Маккаби»
Прочитали - 695
Три ростовские школы Роспотребнадзор обвинил в нарушении антиковидных мер
Вчера, 10:52
Три ростовские школы Роспотребнадзор обвинил в нарушении антиковидных мер
Прочитали - 223
Чистая прибыль банка «Открытие» по РСБУ в августе увеличилась на 0,3 млрд рублей и достигла 24,8 млрд рублей
Вчера, 10:41
Чистая прибыль банка «Открытие» по РСБУ в августе увеличилась на 0,3 млрд рублей и достигла 24,8 млрд рублей
Прочитали - 423
Как определить безопасную и качественную питьевую воду рассказали ростовчанам
Вчера, 10:39
Как определить безопасную и качественную питьевую воду рассказали ростовчанам
Прочитали - 227
ВТБ удвоил долю операций по технологии безбумажного обслуживания
Вчера, 10:38
ВТБ удвоил долю операций по технологии безбумажного обслуживания
Прочитали - 804
187 человек за сутки подхватили коронавирус в Ростовской области
Вчера, 10:29
187 человек за сутки подхватили коронавирус в Ростовской области
Прочитали - 1 887
Ростовчанину отрубили кисть после вечеринки с начальником отдела полиции
Вчера, 10:27
Ростовчанину отрубили кисть после вечеринки с начальником отдела полиции
Прочитали - 503
Скопление полиции заметили наблюдатели на границе Ростовской области и Украины
Вчера, 10:02
Скопление полиции заметили наблюдатели на границе Ростовской области и Украины
Прочитали - 1 298
В Москве перед судом предстанет вор в законе, крышевавший Ростовскую область
Вчера, 09:46
В Москве перед судом предстанет вор в законе, крышевавший Ростовскую область
Прочитали - 1 220
В Москве возвращают коронавирусные ограничения
Вчера, 09:36
В Москве возвращают коронавирусные ограничения
Прочитали - 1 438
Больше 100 человек без масок высадили из ростовских автобусов
Вчера, 09:17
Больше 100 человек без масок высадили из ростовских автобусов
Прочитали - 669
