Названо необходимое для долгой жизни время отдыха
2-06-2019, 20:00
Исследования проводили сотрудники Университета Хельсинки.
Цель исследований была – выяснить сколько необходимо отдыхать, чтобы сохранить здоровье и жить дольше. Выяснилось, что для долгой и здоровой жизни человеку необходимо не менее трех недель отпуска в год. Исследования показали, что нерегулярный и короткий отдых увеличивает риск преждевременной смерти на 37%.
Небольшие перерывы в работе следует делать примерно раз в три месяца, передает РИА "Новости".
В свою очередь ученые из Нидерландов вычислили, что оптимальный срок отдыха - семь дней. Именно за этот период снижается уровень стресса, улучшается психологическое и физическое состояние. Отпуск свыше 12 дней подряд, по мнению тех же ученых, способен значительно навредить самочувствию, об этом сообщает Vse42.ru
Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия ?
Звоните: +7 938 126-71-23 Присылайте в WhatsApp: +7 938 126-71-23, Пишите: [email protected]
Новости партнеров
Последние новости:
Прочитали - 560
В Ростовской области в стоящие на обочине после ДТП машины влетела легковушка, один человек погиб
Вчера, 20:46
В Ростовской области в стоящие на обочине после ДТП машины влетела легковушка, один человек погиб
Прочитали - 333
Бегающий мужчина без верхней одежды у военкомата в Ростове устроил переполох
Вчера, 20:35
Бегающий мужчина без верхней одежды у военкомата в Ростове устроил переполох
Прочитали - 411
Запуск движения по новому мосту на Малиновского отложили на июль
Вчера, 20:15
Запуск движения по новому мосту на Малиновского отложили на июль
Прочитали - 538
В лестничный пролет многоэтажки упала девятилетняя девочка в Ростовской области и погибла
Вчера, 19:59
В лестничный пролет многоэтажки упала девятилетняя девочка в Ростовской области и погибла
Прочитали - 1 097
Снос домов, мешающих открытию моста на Малиновского, начался в Ростове
Вчера, 19:47
Снос домов, мешающих открытию моста на Малиновского, начался в Ростове
Прочитали - 498
Тарифы на вывоз мусора поднимутся в Ростовской области до 56%
Вчера, 19:31
Тарифы на вывоз мусора поднимутся в Ростовской области до 56%
Прочитали - 575
Из-за коронавируса в Ростове сорвались крещенские купания
Вчера, 19:12
Из-за коронавируса в Ростове сорвались крещенские купания
Прочитали - 325
В Ростовской области с 18 января начинается вакцинация от коронавируса всех желающих
Вчера, 19:03
В Ростовской области с 18 января начинается вакцинация от коронавируса всех желающих
Прочитали - 845
Прочитали - 383
Ростовскую область готовят к ЧС, возможно развертывание 240 пунктов обогрева
Вчера, 18:38
Ростовскую область готовят к ЧС, возможно развертывание 240 пунктов обогрева
Прочитали - 306
Врачи в России не определились, нужно ли прививаться тем, кто уже перенес коронавирус
Вчера, 18:31
Врачи в России не определились, нужно ли прививаться тем, кто уже перенес коронавирус
Прочитали - 271
ВТБ выдал первые 500 автокредитов по новой госпрограмме
Вчера, 16:07
ВТБ выдал первые 500 автокредитов по новой госпрограмме
Прочитали - 824
Доходы жителей в Ростовской области проверят власти
Вчера, 16:05
Доходы жителей в Ростовской области проверят власти
Прочитали - 391
Минздрав прокомментировал возможность не носить маски сделавшим прививку от короновируса
Вчера, 15:52
Минздрав прокомментировал возможность не носить маски сделавшим прививку от короновируса
Прочитали - 768
Врач ростовской больницы Минобороны умерла от короновируса
Вчера, 15:39
Врач ростовской больницы Минобороны умерла от короновируса
Прочитали - 866
В какой срок ростовчан должны ложить в больницу и забирать на скорой рассказали власти
Вчера, 15:28
В какой срок ростовчан должны ложить в больницу и забирать на скорой рассказали власти
Прочитали - 550
Антимасочный пенсионер вытрепал нервы экипажу самолёта в Ростове
Вчера, 15:16
Антимасочный пенсионер вытрепал нервы экипажу самолёта в Ростове
Прочитали - 462
Пункты короновирусной вакцинации экстренно разворачивают в Ростовской области
Вчера, 15:05
Пункты короновирусной вакцинации экстренно разворачивают в Ростовской области
Прочитали - 467
Стали известны 89 мест для купания на Крещение в Ростовской области
Вчера, 14:52
Стали известны 89 мест для купания на Крещение в Ростовской области
Прочитали - 504
Озеленить Ростовскую область деньгами задумал губернатор Голубев
Вчера, 13:00
Озеленить Ростовскую область деньгами задумал губернатор Голубев
Прочитали - 342
17 человек стали жертвами COVID-19 за сутки в Ростовской области
Вчера, 12:44
17 человек стали жертвами COVID-19 за сутки в Ростовской области
Прочитали - 389
Виталина Цымбалюк-Романовская сообщила об интимной связи с духом покойного Армена Джигарханяна
Вчера, 12:25
Виталина Цымбалюк-Романовская сообщила об интимной связи с духом покойного Армена Джигарханяна
Прочитали - 1 107
Двое погибли в ДТП из 6 машин на заснеженной трассе в Ростовской области
Вчера, 12:04
Двое погибли в ДТП из 6 машин на заснеженной трассе в Ростовской области
Прочитали - 830
В Ростове ул.Вавилова за 4 года расширят до магистрали
Вчера, 11:50
В Ростове ул.Вавилова за 4 года расширят до магистрали
Прочитали - 684
До -25 °C похолодает в Ростовской области на новой неделе
Вчера, 11:31
До -25 °C похолодает в Ростовской области на новой неделе
Прочитали - 626
Из-за сильнейшего снегопада закрыли аэропорт Платов в Ростове
Вчера, 11:12
Из-за сильнейшего снегопада закрыли аэропорт Платов в Ростове
Прочитали - 807
С 1 февраля жители Ростовской области могут получить прививку от COVID-19, рассказываем, как это сделать
Вчера, 11:04
С 1 февраля жители Ростовской области могут получить прививку от COVID-19, рассказываем, как это сделать
Прочитали - 393
На массовое убийство кошек в Ростовской области пожаловались жители Белой Калитвы
Вчера, 10:55
На массовое убийство кошек в Ростовской области пожаловались жители Белой Калитвы
Прочитали - 646
Плавающими фекалиями потряс фанатов Киркоров на отдыхе
Вчера, 10:40
Плавающими фекалиями потряс фанатов Киркоров на отдыхе
Прочитали - 1 397
На Ростовскую область двигается метель с ураганным ветром
Вчера, 10:28
На Ростовскую область двигается метель с ураганным ветром
Прочитали - 789
Прощальное фото опубликовала жена умершего Бориса Грачевского
Вчера, 10:16
Прощальное фото опубликовала жена умершего Бориса Грачевского
Прочитали - 237
ВТБ: россияне увеличили спрос на морские курорты на праздниках
Вчера, 10:11
ВТБ: россияне увеличили спрос на морские курорты на праздниках
Прочитали - 1 480
Администрации Ростова срочно понадобилась земля аквапарка «Осьминожек», дело уже в суде
Вчера, 09:55
Администрации Ростова срочно понадобилась земля аквапарка «Осьминожек», дело уже в суде
Прочитали - 573
Модный танец Насти Каменских с голой попой шокировал поклонников
Вчера, 09:35
Модный танец Насти Каменских с голой попой шокировал поклонников
Прочитали - 318
Еще более заразный штамм коронавируса найден американскими учеными
Вчера, 09:25
Еще более заразный штамм коронавируса найден американскими учеными
Прочитали - 673
Прочитали - 2 185
Названа причина не открытия моста Малиновского в Ростове
Вчера, 09:08
Названа причина не открытия моста Малиновского в Ростове
Прочитали - 688
Без справок о COVID-19 ходить по кафе и ресторанам разрешили в Ростовском области
Вчера, 08:51
Без справок о COVID-19 ходить по кафе и ресторанам разрешили в Ростовском области
Прочитали - 293
Массовое падение деревьев из-за снегопада грозит Ростовской области
Вчера, 08:39
Массовое падение деревьев из-за снегопада грозит Ростовской области
