Названо необходимое для долгой жизни время отдыха
Исследования проводили сотрудники Университета Хельсинки.
Цель исследований была – выяснить сколько необходимо отдыхать, чтобы сохранить здоровье и жить дольше. Выяснилось, что для долгой и здоровой жизни человеку необходимо не менее трех недель отпуска в год. Исследования показали, что нерегулярный и короткий отдых увеличивает риск преждевременной смерти на 37%.
Небольшие перерывы в работе следует делать примерно раз в три месяца, передает РИА "Новости".
В свою очередь ученые из Нидерландов вычислили, что оптимальный срок отдыха - семь дней. Именно за этот период снижается уровень стресса, улучшается психологическое и физическое состояние. Отпуск свыше 12 дней подряд, по мнению тех же ученых, способен значительно навредить самочувствию, об этом сообщает Vse42.ru

В Ростовской области в стоящие на обочине после ДТП машины влетела легковушка, один человек погиб

Бегающий мужчина без верхней одежды у военкомата в Ростове устроил переполох

Запуск движения по новому мосту на Малиновского отложили на июль

В лестничный пролет многоэтажки упала девятилетняя девочка в Ростовской области и погибла

Снос домов, мешающих открытию моста на Малиновского, начался в Ростове

Тарифы на вывоз мусора поднимутся в Ростовской области до 56%

Из-за коронавируса в Ростове сорвались крещенские купания

В Ростовской области с 18 января начинается вакцинация от коронавируса всех желающих


Ростовскую область готовят к ЧС, возможно развертывание 240 пунктов обогрева

Врачи в России не определились, нужно ли прививаться тем, кто уже перенес коронавирус

ВТБ выдал первые 500 автокредитов по новой госпрограмме

Доходы жителей в Ростовской области проверят власти

Минздрав прокомментировал возможность не носить маски сделавшим прививку от короновируса

Врач ростовской больницы Минобороны умерла от короновируса

В какой срок ростовчан должны ложить в больницу и забирать на скорой рассказали власти

Антимасочный пенсионер вытрепал нервы экипажу самолёта в Ростове

Пункты короновирусной вакцинации экстренно разворачивают в Ростовской области

Стали известны 89 мест для купания на Крещение в Ростовской области

Озеленить Ростовскую область деньгами задумал губернатор Голубев

17 человек стали жертвами COVID-19 за сутки в Ростовской области

Виталина Цымбалюк-Романовская сообщила об интимной связи с духом покойного Армена Джигарханяна

Двое погибли в ДТП из 6 машин на заснеженной трассе в Ростовской области

В Ростове ул.Вавилова за 4 года расширят до магистрали

До -25 °C похолодает в Ростовской области на новой неделе

Из-за сильнейшего снегопада закрыли аэропорт Платов в Ростове

С 1 февраля жители Ростовской области могут получить прививку от COVID-19, рассказываем, как это сделать

На массовое убийство кошек в Ростовской области пожаловались жители Белой Калитвы

Плавающими фекалиями потряс фанатов Киркоров на отдыхе

На Ростовскую область двигается метель с ураганным ветром

Прощальное фото опубликовала жена умершего Бориса Грачевского

ВТБ: россияне увеличили спрос на морские курорты на праздниках

Администрации Ростова срочно понадобилась земля аквапарка «Осьминожек», дело уже в суде

Модный танец Насти Каменских с голой попой шокировал поклонников

Еще более заразный штамм коронавируса найден американскими учеными


Названа причина не открытия моста Малиновского в Ростове

Без справок о COVID-19 ходить по кафе и ресторанам разрешили в Ростовском области
