«Чуть-чуть впроголодь» посоветовали жить старикам в России Anna

Депутат «Госдумы» Геннадий Онищенко заявил, что голодание полезно для организма пожилых людей.

Народный избранник призвал пожилых людей питаться в меру, особенно полезное голодание для тех, кто хочет страдает лишним весом.

- Объем потребляемой пищи, особенно у возрастных людей, когда снижены обменные процессы, тоже должен быть эффективным. Сочетание жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой — самое эффективное, — цитирует Онищенко РБК.

Также пенсионерам посоветовали заниматься спортом, но только в том случае, если им позволяет здоровье.

Напомним, что в Минздраве РФ рассказывали, что ожирение у пожилых людей приводит к осложнениям и развитию сердечно-сосудистых заболеваний, об этом сообщает «ВашГород».