Ученые рассказали, чем опасно позднее погружение в мир Морфея
Ученые рассказали, чем опасно позднее погружение в мир Морфея

Исследования проводили шотландские ученые.

 

Ученые рассказали, чем опасно позднее погружение в мир Морфея

 

Проведя ряд экспериментов ученые выяснили, что поздний отход ко сну провоцирует развитие болезней. В исследованиях приняли участие около 91 тысячи человек, в возрасте от 37 до 73 человек. им надели специальные браслеты, которые следили за активностью. Выяснилось, что каждый 25-ый участник исследований проявлял активность исключительно в ночные часы.

 

- В результате учёные пришли к выводу, что у спящих днём шанс развития биполярного расстройства на 11% выше, чем у людей с нормальным ритмом. Ещё 6% показали повышенную подверженность депрессии и чувству одиночества, - сообщают «Известия» со ссылкой на публикацию в журнале The Lancet.

 

Ученые установили, что сбои биоритмов бодрствования и сна неизбежно ведёт к нарушениям психического здоровья, рассеянного склероза и болезни Альцгеймера. Причиной всему стал тот факт, что мозг воспринимает свет от смартфона и компьютера как дневной. И как следствие организм не выделяет мелатонин.

В России и мире

Ученые рассказали, чем опасно позднее погружение в мир Морфея

21-05-2018 11:38
2 266

Исследования проводили шотландские ученые.

 

Ученые рассказали, чем опасно позднее погружение в мир Морфея

 

Проведя ряд экспериментов ученые выяснили, что поздний отход ко сну провоцирует развитие болезней. В исследованиях приняли участие около 91 тысячи человек, в возрасте от 37 до 73 человек. им надели специальные браслеты, которые следили за активностью. Выяснилось, что каждый 25-ый участник исследований проявлял активность исключительно в ночные часы.

 

- В результате учёные пришли к выводу, что у спящих днём шанс развития биполярного расстройства на 11% выше, чем у людей с нормальным ритмом. Ещё 6% показали повышенную подверженность депрессии и чувству одиночества, - сообщают «Известия» со ссылкой на публикацию в журнале The Lancet.

 

Ученые установили, что сбои биоритмов бодрствования и сна неизбежно ведёт к нарушениям психического здоровья, рассеянного склероза и болезни Альцгеймера. Причиной всему стал тот факт, что мозг воспринимает свет от смартфона и компьютера как дневной. И как следствие организм не выделяет мелатонин.

Оцените статью:
нравится0
не нравится0
00
Сообщить об ошибке!
Поделиться с друзьями:

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников:
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия? Звоните:
+7 938 126-71-23 Присылайте в WhatsApp: +7 938 126-71-23, Пишите: [email protected]
Новости партнеров
Новости за сегодня
В ДГТУ прокомментировали ситуацию с найденным ветеранским архивом
Вчера, 14:14 732

В ДГТУ прокомментировали ситуацию с найденным ветеранским архивом

Официальный комментарий Донского государственного технического университета на публикацию информационного сайта «Блокнот» от 10.05.2021г. «Уникальный ветеранский архив и китель Героя из университетского музея оказались на свалке»

В Ленинском районе Ростова-на-Дону организовали выставку экспонатов времен ВОВ
Вчера, 13:46 201

В Ленинском районе Ростова-на-Дону организовали выставку экспонатов времен ВОВ

По случаю 76-й годовщины Великой Победы 1941-1945 гг., Секретарем Ленинского районного местного отделения Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» Владимиром Влазневым совместно с поисковым объединением «СКИФ» в Ростовском парке Горького была организована выставка находок и экспонатов времен ВОВ