Регистрация
Войти через социальные сети
Privet-Rostov.ru » Главное » Ростовчанам помогут держать уровень «солнечного» витамина D под контролем

Ростовчанам помогут держать уровень «солнечного» витамина D под контролем energy

23-09-2020, 07:51


«Сломать» уровень витамина D проще, чем кажется


 

Витамин D, прозванный «солнечным», связан с иммунитетом, поддержанием уровня «гормона счастья» серотонина и здоровьем костей и мышц. Несмотря на свой положительный имидж, он не терпит крайностей – вызвать недостаток или избыток витамина D по незнанию довольно легко. 


В организме этот витамин присутствует в основном в двух формах: D2 поступает с пищей, а D3 образуется в коже под действием УФ-излучения. Основная функция – он помогает «стройматериалам», кальцию и фосфору, всасываться в тонком кишечнике.

Несмотря на прозвище витамина D, его нехватка возникает даже в жарких районах. Виной тому избыточная защита от солнца в виде одежды и солнцезащитных средств.


Из-за низкого уровня витамина D организм может начать восполнять нехватку кальция за счет костей, делая их ломкими, или мягкими.

Избыток витамина D не менее опасен – высокая концентрация кальция в плазме крови способна сделать ломкими сосуды, печеночную и почечную ткани. В список «радостей» от отравления витамином входят тошнота, рвота, запоры и анорексия.


Уровень витамина D может зависеть от здоровья «логистики» организма. Например, из-за болезней печени может нарушиться этап его метаболизма, либо он может не всасываться из кишечника. По этой причине не стоит заниматься самолечением – по незнанию есть риск навредить себе дополнительным приемом витамина D.


До 31 октября в отделениях Лаборатории «Гемотест» в Ростовской области стоимость исследования на витамин D суммарный снижена до 1290 рублей. Исследование займет 1 день.


Для проведения анализа у пациента возьмут кровь из вены (взятие биоматериала оплачивается отдельно). Результаты исследования можно увидеть в личном кабинете на сайте www.gemotest.ru или получить по электронной почте. О готовности может сообщить бесплатное SMS.


«Расшифровать» результаты помогут врачи-консультанты «Гемотеста»: достаточно позвонить по номеру 8 (800) 550-13-13 (бесплатный звонок по всей России).


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.


Адреса лабораторных отделений «Гемотест» в Ростовской области:


Ростов-на-Дону

339 Стрелковой Дивизии, 12Д

Вятская, 43

Жданова, 1, корп. 5

Пушкинская, 81

Таганрогская, 112, корп. А

Черевичкина, 5А

 

Каменск-Шахтинский

пер. Крупской, 75

Украинская, 158

 

Зимовники

пер. Игнатовский, 25


Новочеркасск

просп. Баклановский, 1

 

Азов

Васильева, 77


Батайск

Луначарского, 197

 

Аксай

просп. Ленина, 21


Фото для иллюстрации: 123RF


1 700 просмотров
Поделиться
Сообщить об ошибке
Нравится 0 Не нравится

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия ? Звоните: +7 938 126-71-23 Присылайте в WhatsApp: +7 938 126-71-23, Пишите: [email protected]


Новости партнеров
Последние новости:
Аналог сочинского образовательного центра «Сириус» хотят построить в Ростовской области
Прочитали - 39

Аналог сочинского образовательного центра «Сириус» хотят построить в Ростовской области

Сегодня, 13:02
Аналог сочинского образовательного центра «Сириус» хотят построить в Ростовской области
Читать далее
ФСО о дворце Путина: охраняемых объектов в районе Геленджика нет
Прочитали - 61

ФСО о дворце Путина: охраняемых объектов в районе Геленджика нет

Сегодня, 12:46
ФСО о дворце Путина: охраняемых объектов в районе Геленджика нет
Читать далее
Мужская проституция стала популярнее женской в Ростовской области
Прочитали - 279

Мужская проституция стала популярнее женской в Ростовской области

Сегодня, 12:31
Мужская проституция стала популярнее женской в Ростовской области
Читать далее
Банк «Открытие» продлевает срок действия сезонного вклада «Зимний» по ставке 4,75%
Прочитали - 89

Банк «Открытие» продлевает срок действия сезонного вклада «Зимний» по ставке 4,75%

Сегодня, 12:19
Банк «Открытие» продлевает срок действия сезонного вклада «Зимний» по ставке 4,75%
Читать далее
В Ростовской области группа злоумышленников подожгли машину судьи
Прочитали - 153

В Ростовской области группа злоумышленников подожгли машину судьи

Сегодня, 12:13
В Ростовской области группа злоумышленников подожгли машину судьи
Читать далее
Сбербанк увеличил выдачу ипотеки в Ростовской области на 55%
Прочитали - 96

Сбербанк увеличил выдачу ипотеки в Ростовской области на 55%

Сегодня, 12:10
Сбербанк увеличил выдачу ипотеки в Ростовской области на 55%
Читать далее
ВТБ и «Ростелеком» обеспечат проход на ВТБ Арену по биометрии
Прочитали - 94

ВТБ и «Ростелеком» обеспечат проход на ВТБ Арену по биометрии

Сегодня, 12:05
ВТБ и «Ростелеком» обеспечат проход на ВТБ Арену по биометрии
Читать далее
Топ регионов ЮФО по росту цен на ЖКХ возглавила Ростовская область
Прочитали - 144

Топ регионов ЮФО по росту цен на ЖКХ возглавила Ростовская область

Сегодня, 11:54
Топ регионов ЮФО по росту цен на ЖКХ возглавила Ростовская область
Читать далее
Кулер, пурифайер, тиа-бар или водораздатчик. Что выбрать и как сэкономить?
Прочитали - 105

Кулер, пурифайер, тиа-бар или водораздатчик. Что выбрать и как сэкономить?

Сегодня, 11:42
Кулер, пурифайер, тиа-бар или водораздатчик. Что выбрать и как сэкономить?
Читать далее
В Таганроге соседи нашли раненного мужчину
Прочитали - 143

В Таганроге соседи нашли раненного мужчину

Сегодня, 11:39
В Таганроге соседи нашли раненного мужчину
Читать далее
Не переусердствовать с тренировками посоветовал врач людям, переболевшим COVID-19
Прочитали - 129

Не переусердствовать с тренировками посоветовал врач людям, переболевшим COVID-19

Сегодня, 11:27
Не переусердствовать с тренировками посоветовал врач людям, переболевшим COVID-19
Читать далее
В Ростове набережную ждет большая реконструкция
Прочитали - 251

В Ростове набережную ждет большая реконструкция

Сегодня, 11:16
В Ростове набережную ждет большая реконструкция
Читать далее
Поклонников своей худобой ужаснула звезда «Сватов» Людмила Артемьева
Прочитали - 187

Поклонников своей худобой ужаснула звезда «Сватов» Людмила Артемьева

Сегодня, 11:00
Поклонников своей худобой ужаснула звезда «Сватов» Людмила Артемьева
Читать далее
Губернатор прокомментировал скандалы с мостом на Малиновского в Ростове
Прочитали - 397

Губернатор прокомментировал скандалы с мостом на Малиновского в Ростове

Сегодня, 10:39
Губернатор прокомментировал скандалы с мостом на Малиновского в Ростове
Читать далее
Странные вещи происходят с лицом Анастасии Решетовой
Прочитали - 182

Странные вещи происходят с лицом Анастасии Решетовой

Сегодня, 10:26
Странные вещи происходят с лицом Анастасии Решетовой
Читать далее
Депутат Госдумы предложил разместить Путина на пятитысячной купюре
Прочитали - 162

Депутат Госдумы предложил разместить Путина на пятитысячной купюре

Сегодня, 10:26
Депутат Госдумы предложил разместить Путина на пятитысячной купюре
Читать далее
«ТНС энерго Ростов-на-Дону» продолжает очный прием клиентов по предварительной записи
Прочитали - 139

«ТНС энерго Ростов-на-Дону» продолжает очный прием клиентов по предварительной записи

Сегодня, 10:12
«ТНС энерго Ростов-на-Дону» продолжает очный прием клиентов по предварительной записи
Читать далее
До +12 °C: Февраль в Ростовской области пообещали очень теплый
Прочитали - 564

До +12 °C: Февраль в Ростовской области пообещали очень теплый

Сегодня, 10:05
До +12 °C: Февраль в Ростовской области пообещали очень теплый
Читать далее
В Ростове водитель иномарки насмерть сбил пешехода
Прочитали - 371

В Ростове водитель иномарки насмерть сбил пешехода

Сегодня, 09:51
В Ростове водитель иномарки насмерть сбил пешехода
Читать далее
Вертолет был замечен на границе Ростовской области и Украины
Прочитали - 243

Вертолет был замечен на границе Ростовской области и Украины

Сегодня, 09:40
Вертолет был замечен на границе Ростовской области и Украины
Читать далее
Малышку с отрубленным пальцем не пропустили через мост Малиновского, но помогли добрые люди
Прочитали - 736

Малышку с отрубленным пальцем не пропустили через мост Малиновского, но помогли добрые люди

Сегодня, 09:28
Малышку с отрубленным пальцем не пропустили через мост Малиновского, но помогли добрые люди
Читать далее
Учительница с мужем найдены мертвыми в Ростовской области
Прочитали - 896

Учительница с мужем найдены мертвыми в Ростовской области

Сегодня, 09:15
Учительница с мужем найдены мертвыми в Ростовской области
Читать далее
Губернатор Голубев высказался о своей отставке
Прочитали - 1 050

Губернатор Голубев высказался о своей отставке

Сегодня, 09:03
Губернатор Голубев высказался о своей отставке
Читать далее
С особой жестокостью убили мужчину в Таганроге за 8 000 рублей
Прочитали - 443

С особой жестокостью убили мужчину в Таганроге за 8 000 рублей

Сегодня, 08:52
С особой жестокостью убили мужчину в Таганроге за 8 000 рублей
Читать далее
В части Ростовской области снимут ограничения по коронавирусу
Прочитали - 452

В части Ростовской области снимут ограничения по коронавирусу

Сегодня, 08:35
В части Ростовской области снимут ограничения по коронавирусу
Читать далее
Второй мост на Малиновского начали строить в Ростове
Прочитали - 856

Второй мост на Малиновского начали строить в Ростове

Вчера, 18:24
Второй мост на Малиновского начали строить в Ростове
Читать далее
Инкубационным периодом объяснил глава донского Роспотребнадзора Ковалев рост числа заболевших коронавирусом в школах
Прочитали - 599

Инкубационным периодом объяснил глава донского Роспотребнадзора Ковалев рост числа заболевших коронавирусом в школах

Вчера, 18:16
Инкубационным периодом объяснил глава донского Роспотребнадзора Ковалев рост числа заболевших коронавирусом в школах
Читать далее
Свое мнение о программе сохранения исторического облика Ростова высказал губернатор Голубев
Прочитали - 413

Свое мнение о программе сохранения исторического облика Ростова высказал губернатор Голубев

Вчера, 18:03
Свое мнение о программе сохранения исторического облика Ростова высказал губернатор Голубев
Читать далее
В Ростове выявили туриста из Англии с положительным тестом на COVID-19
Прочитали - 636

В Ростове выявили туриста из Англии с положительным тестом на COVID-19

Вчера, 17:52
В Ростове выявили туриста из Англии с положительным тестом на COVID-19
Читать далее
Стало известно, когда в Ростове достроят новую инфекционную больницу
Прочитали - 505

Стало известно, когда в Ростове достроят новую инфекционную больницу

Вчера, 17:36
Стало известно, когда в Ростове достроят новую инфекционную больницу
Читать далее
Цикл фильмов «Совсем другие» на IVI
Прочитали - 320

Цикл фильмов «Совсем другие» на IVI

Вчера, 17:13
Цикл фильмов «Совсем другие» на IVI
Читать далее
Стало известно, что мужчины-проституты в Ростове набирают популярность
Прочитали - 1 789

Стало известно, что мужчины-проституты в Ростове набирают популярность

Вчера, 17:10
Стало известно, что мужчины-проституты в Ростове набирают популярность
Читать далее
Как изменится жизнь россиян с 1 февраля
Прочитали - 1 787

Как изменится жизнь россиян с 1 февраля

Вчера, 16:53
Как изменится жизнь россиян с 1 февраля
Читать далее
В Ростове предложили переименовать стадион «Олимп—2»
Прочитали - 502

В Ростове предложили переименовать стадион «Олимп—2»

Вчера, 16:30
В Ростове предложили переименовать стадион «Олимп—2»
Читать далее
Варламов назвал Шахты идеальным городом для маньяков
Прочитали - 524

Варламов назвал Шахты идеальным городом для маньяков

Вчера, 16:12
Варламов назвал Шахты идеальным городом для маньяков
Читать далее
Движение общественного транспорта по мосту Малиновского могут открыть в апреле
Прочитали - 622

Движение общественного транспорта по мосту Малиновского могут открыть в апреле

Вчера, 15:52
Движение общественного транспорта по мосту Малиновского могут открыть в апреле
Читать далее
Кольцо вокруг Ростова построят до 2025 года
Прочитали - 686

Кольцо вокруг Ростова построят до 2025 года

Вчера, 15:37
Кольцо вокруг Ростова построят до 2025 года
Читать далее
Стали известны причины отмены ограничений по коронавирусу в Ростовской области
Прочитали - 1 117

Стали известны причины отмены ограничений по коронавирусу в Ростовской области

Вчера, 15:23
Стали известны причины отмены ограничений по коронавирусу в Ростовской области
Читать далее
В длинное погружение отправил губернатор Голубев главу Ростова Логвиненко
Прочитали - 3 896

В длинное погружение отправил губернатор Голубев главу Ростова Логвиненко

Вчера, 15:05
В длинное погружение отправил губернатор Голубев главу Ростова Логвиненко
Читать далее
Губернатор Голубев поддержал перенос главного автовокзала Ростова на место старого аэропорта
Прочитали - 3 535

Губернатор Голубев поддержал перенос главного автовокзала Ростова на место старого аэропорта

Вчера, 14:36
Губернатор Голубев поддержал перенос главного автовокзала Ростова на место старого аэропорта
Читать далее
Подрядчик рассказал кто продолжает ездить через закрытый мост на Малиновского в Ростове
Прочитали - 878

Подрядчик рассказал кто продолжает ездить через закрытый мост на Малиновского в Ростове

Вчера, 14:19
Подрядчик рассказал кто продолжает ездить через закрытый мост на Малиновского в Ростове
Читать далее
Новые подробности в увольнении Быковской вскрыл Голубев
Прочитали - 2 214

Новые подробности в увольнении Быковской вскрыл Голубев

Вчера, 14:04
Новые подробности в увольнении Быковской вскрыл Голубев
Читать далее
О дворце Путина в Геленджике высказался губернатор Голубев
Прочитали - 2 736

О дворце Путина в Геленджике высказался губернатор Голубев

Вчера, 13:53
О дворце Путина в Геленджике высказался губернатор Голубев
Читать далее
Митинги в поддержку Навального в Ростове прокомментировал губернатор Голубев
Прочитали - 818

Митинги в поддержку Навального в Ростове прокомментировал губернатор Голубев

Вчера, 13:33
Митинги в поддержку Навального в Ростове прокомментировал губернатор Голубев
Читать далее

Главный редактор: Рябиженко В. М.
Редакция: +7 938 126-71-23 WhatsApp +7 938 126-71-23 почта: [email protected]
Рекламный отдел: + 7 928 763-20-49 почта: [email protected]
18+
Сетевое издание «Привет-Ростов.ру» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77- 68003 от 13.12.2016г. Политика конфиденциальности
Учредитель: Рябиженко В. М.
При перепечатке и использовании любых материалов гиперссылка на Privet-Rostov.ru обязательна.