Гештальт-психолог Константин Церазов пригласил ростовчан на мастер-класс «Жить здесь и сейчас»
Гештальт-психолог Константин Церазов пригласил ростовчан на мастер-класс «Жить здесь и сейчас»

Популярный московский психолог Церазов Константин Владимирович провел для ростовчан мастер-класс по гештальту, познакомив слушателей с эффективными техниками этого направления современной психотерапии. Встреча «Жить здесь и сейчас» была посвящена приемам осознания себя, решению проблем, связанных с одиночеством, социальной тревожностью, депрессией, пониженной самооценкой, апатией и токсичными отношениями.


Опытный психолог-практик, Константин Церазов представил ростовчанам авторские эффективные методики, которые включают техники работы с телом и сновидениями в сочетании с приемами развития воображения и творческого начала.


Константин Владимирович Церазов построил встречу в формате живого диалога с аудиторией, затронув самый широкий круг тем — от истории гештальт-терапии до аспектов ее практического применения. Почему иногда невозможно разорвать токсичные отношения и почему они превращаются в зависимость? Почему истощается энергия и наступает эмоциональное выгорание? На эти и другие вопросы Церазова Константина отвечали гости встречи, говоря о своем опыте, и тем самым приходя к пониманию своих проблем.


Вторую часть мастер-класса Константин Церазов посвятил практическим упражнениям. Например, каждому гостю предложили представить, что жизнь идет без него и посмотреть на мир со стороны, а затем проанализировать этот опыт. Затем Константин Церазов разбивал гостей встречи на пары и предлагал им поделиться друг с другом очень важными чувствами и мыслями. Гости встречи с Константином Владимировичем Церазовым учились прислушиваться к окружающим звукам и запахам, анализировать через этот опыт свою способность воспринимать мир. Еще одно упражнение от Константина Церазова — сосредоточиться на ощущениях тела, обратить внимание на боли, которые обычно не замечаются.



 Психолог Церазов Константин Владимирович провел семинар для жителей Ростова-на-Дону

Фото: unsplash.com 

Безусловно, встреча с Константином Церазовым стала значимым событием в культурной жизни Ростова-на-Дону. Комментируя встречу, Церазов Константин Владимирович отметил: «Ростов-на-Дону, пожалуй, один из самых эмоциональных городов, здесь сразу возникает симпатия, своего рода «химия» между людьми, и мне, как психологу, очень интересен этот феномен ростовчан. В следующем году я планирую вновь посетить Ростов-на-Дону с новым циклом лекций»


Справка о Церазове Константине Владимировиче


Константин Церазов. В 1994 году Константин Церазов окончил СПбГУ по квалификации «Клинический психолог». В 2005 году Константин Церазов окончил Московский Гештальт Институт, где изучал теорию и практику гештальт-терапии. Общий стаж работы — более 25 лет.




Город

Гештальт-психолог Константин Церазов пригласил ростовчан на мастер-класс «Жить здесь и сейчас»

28-04-2023 16:01

Срочные оповещения об атаках БПЛА на Ростов и Ростовскую область публикуются в нашем телеграм-канале

Популярный московский психолог Церазов Константин Владимирович провел для ростовчан мастер-класс по гештальту, познакомив слушателей с эффективными техниками этого направления современной психотерапии. Встреча «Жить здесь и сейчас» была посвящена приемам осознания себя, решению проблем, связанных с одиночеством, социальной тревожностью, депрессией, пониженной самооценкой, апатией и токсичными отношениями.


Опытный психолог-практик, Константин Церазов представил ростовчанам авторские эффективные методики, которые включают техники работы с телом и сновидениями в сочетании с приемами развития воображения и творческого начала.


Константин Владимирович Церазов построил встречу в формате живого диалога с аудиторией, затронув самый широкий круг тем — от истории гештальт-терапии до аспектов ее практического применения. Почему иногда невозможно разорвать токсичные отношения и почему они превращаются в зависимость? Почему истощается энергия и наступает эмоциональное выгорание? На эти и другие вопросы Церазова Константина отвечали гости встречи, говоря о своем опыте, и тем самым приходя к пониманию своих проблем.


Вторую часть мастер-класса Константин Церазов посвятил практическим упражнениям. Например, каждому гостю предложили представить, что жизнь идет без него и посмотреть на мир со стороны, а затем проанализировать этот опыт. Затем Константин Церазов разбивал гостей встречи на пары и предлагал им поделиться друг с другом очень важными чувствами и мыслями. Гости встречи с Константином Владимировичем Церазовым учились прислушиваться к окружающим звукам и запахам, анализировать через этот опыт свою способность воспринимать мир. Еще одно упражнение от Константина Церазова — сосредоточиться на ощущениях тела, обратить внимание на боли, которые обычно не замечаются.



 Психолог Церазов Константин Владимирович провел семинар для жителей Ростова-на-Дону

Фото: unsplash.com 

Безусловно, встреча с Константином Церазовым стала значимым событием в культурной жизни Ростова-на-Дону. Комментируя встречу, Церазов Константин Владимирович отметил: «Ростов-на-Дону, пожалуй, один из самых эмоциональных городов, здесь сразу возникает симпатия, своего рода «химия» между людьми, и мне, как психологу, очень интересен этот феномен ростовчан. В следующем году я планирую вновь посетить Ростов-на-Дону с новым циклом лекций»


Справка о Церазове Константине Владимировиче


Константин Церазов. В 1994 году Константин Церазов окончил СПбГУ по квалификации «Клинический психолог». В 2005 году Константин Церазов окончил Московский Гештальт Институт, где изучал теорию и практику гештальт-терапии. Общий стаж работы — более 25 лет.




Оцените статью:
нравится0
не нравится0
00
Сообщить об ошибке!
Поделиться с друзьями:

Добавить «Privet-Rostov.ru» в список ваших источников:
У Вас есть интересная новость, фото или видео? Стали очевидцем происшествия?
Присылайте в наш бот в телеграм @privet_rostovbot или пишите на почту: privet-rostov.ru@mail.ru
Последние новости
Пыльная буря накроет Ростовскую область утром 11 июля
Вчера, 20:30

Пыльная буря накроет Ростовскую область утром 11 июля

В Ростовской области объявлен желтый уровень погодной опасности из-за пыльной бури, которая, по прогнозу синоптиков, может накрыть часть региона 11 июля. Источник: Гидрометцентр России По данным метеорологов, с 6:00 до 18:00 11 июля на юго-востоке области ожидается усиление ветра с подъемом пыли. Порывы могут достигать 15–18 метров в секунду. Основное направление ветра — восточное и юго-восточное, его средняя скорость составит 7–12 метров в секунду. Предупреждение было выпущено 10 июля, желтый уровень означает потенциальную опасность для здоровья и транспорта. Власти рекомендуют жителям ограничить время пребывания на улице, плотно закрывать окна и не парковать автомобили под деревьями и слабо закрепленными конструкциями. Также в экстренных службах подчеркнули: при ухудшении видимости на дорогах необходимо снизить скорость и избегать резких маневров. По предварительным прогнозам, буря должна закончиться к вечеру того же дня.

Privet-Rostov.ru » Город » Гештальт-психолог Константин Церазов пригласил ростовчан на мастер-класс «Жить здесь и сейчас»