В ближайшие дни на территории Ростовской области ожидается сильная геомагнитная буря, которая продлится около 24 часов. Об этом сообщили специалисты Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ).

Солнечная активность начнёт проявляться уже в пятницу вечером, 24 января. Около 18:00 по московскому времени возбуждение магнитосферы Земли достигнет четырёх баллов из девяти возможных. В течение следующих часов интенсивность бури увеличится до 5,5 балла, что соответствует уровню G1 по шкале геомагнитной активности. Завершится буря только в субботу вечером, 25 января.

Метеозависимые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями, могут ощутить ухудшение самочувствия. Среди возможных симптомов — головные боли, слабость, перепады давления, бессонница и общее недомогание. Врачи рекомендуют жителям региона в эти дни особенно внимательно следить за своим здоровьем, избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, а также соблюдать режим сна и питания.

Геомагнитные бури возникают из-за вспышек на Солнце, которые вызывают выбросы заряженных частиц. Эти частицы, достигая Земли, воздействуют на её магнитное поле, что может влиять не только на самочувствие людей, но и на работу электронных устройств, систем связи и даже энергетических сетей.

Эксперты напоминают, что в период повышенной солнечной активности стоит ограничить использование гаджетов, особенно в вечернее время, чтобы снизить нагрузку на организм. Также рекомендуется пить больше воды, избегать стрессов и при необходимости обращаться за медицинской помощью. Жителям Ростовской области советуют подготовиться к возможным последствиям бури и заранее позаботиться о своём здоровье. В случае ухудшения самочувствия важно не игнорировать симптомы и своевременно принимать меры.