Эндокринолог Мария Калошина рекомендовала донским мужчинам в период новогодних праздников отдать предпочтение салатам с помидорами. Благодаря большому содержанию ликоинов помидоры предотвращают развитие раковых клеток. Помидоры в рационе мужчине – хорошая профилактика рака предстательной железы у мужчин, об этом сообщает NEWS.ru.

Также на новогоднем столе обязательно должны быть блюдо с огурцами, сыром и зернами граната. В огурцах содержится калий, который компенсирует утраченный с алкоголем микроэлемент.

Женщинам стоит отдать предпочтение авокадо. Фрукт помогает разгладить мoрщины, увлажнить и пoвысить упругoсть кoжных пoкрoвoв.